低燒時， 可幫寶寶退燒
【位置】“天河水”位於前臂內側正中， 自腕橫紋至肘橫紋成一直線
【主治】可治療寶寶舌尖紅、嘴唇紅等上火症狀， 以及發燒、口舌生瘡、咳嗽、痰喘、咽痛等症狀。 寶寶發燒在38.5度以下可幫寶寶有效退熱；發燒超過38.5度時建議到醫院就診。
【手法】在寶寶的“天河水”部位抹一些水或油(起到潤滑作用)， 大人食指和中指併攏從“腕橫紋”至“肘橫紋”一次次地推(要稍有點力度)。 如果寶寶一隻手臂推紅了， 可換到另一隻手臂上推。 寶寶發燒時推1000次， 不發燒時推100-200次。
2.揉“小天心”可治寶寶睡覺不安穩
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【位置】“小天心”位於掌根， 大小魚際交接之凹陷中
【主治】寶寶睡覺不安穩、抽搐、夜啼不安、小便赤澀、目赤腫痛、口舌生瘡、眼睛斜視等症
【手法】用大人的中指或大拇指， 揉“小天心”(寶寶的左右手均可)， 要稍有力度。 寶寶年齡越大， 揉的次數越多。 1歲以下的寶寶， 可揉100次；2到3歲的寶寶， 揉300次；4到5歲的寶寶揉400到500次。 多揉一會兒沒關係。
3.揉“腎頂”可幫寶寶止汗
【位置】“腎頂”位於小指的頂端。
【主治】可治療寶寶病後出汗多、自汗、盜汗等症狀。
【手法】將寶寶的小指架在大人一隻手的虎口處， 用另一隻手的大拇指， 揉寶寶小指(左右手均可)的“腎頂”。 寶寶的手指比較小， 揉小指最頂端一截即可。 一般揉200到300次， 年齡小的寶寶， 少揉一會兒， 年齡大的， 多揉一會兒。
4.揉“掌小橫紋”可治扁桃體發炎、流口水
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【位置】在掌面小指根下， 手掌橫紋的末端。
【主治】主要治療寶寶的各種口腔問題， 比如扁桃體發炎、口舌生瘡、流口水、咳嗽、肺炎等。
【手法】用大人的拇指或中指在“掌小橫紋”上揉動， 一般揉100到500次， 1歲以下的寶寶可以揉100次， 3-5歲的寶寶可揉300-500次。
5.推“大腸”可治拉肚子、大便幹
位置】從食指指根到指尖， 靠近虎口的一面， 呈一條直線
【主治】可治療拉肚子、大便幹、便秘、腹痛等。
【手法】如果寶寶是拉肚子， 可以用大人的大拇指， 從寶寶的指尖向指根推， 這叫“補大腸”；如果寶寶是大便幹、便秘， 從寶寶的指根向指尖推， 這叫“清大腸”。 一般推300次左右即可。
6.捏脊發燒兩三天不退， 可有效退燒
【位置】沿脊柱
【主治】可治療寶寶消化不良、營養不良、腹瀉、便秘、腸功能紊亂、神經衰弱等，
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【手法】大人用雙手， 沿著寶寶脊柱的兩旁， 用捏法把皮捏起來， 邊提捏， 邊向前推進， 由尾骶部捏到枕項部， 如此這般重複3到5遍。 捏到寶寶微微出汗為宜， 捏完後， 可給寶寶喝一些水。
7.摩腹順時針治便秘， 逆時針止腹瀉
【位置】腹部
【主治】可用于治療寶寶便秘、腹脹、厭食、腹瀉等症。
【手法】大人用手掌(用掌根用力， 稍有點力度)揉寶寶的腹部。 順時針揉， 可治寶寶便秘、腹脹、厭食等症狀；逆時針揉， 可治寶寶腹瀉。 一般揉100到200次即可。 揉時寶寶應感覺比較舒服， 如感覺很疼， 可能寶寶有闌尾炎等疾病， 應及時送醫。
活用推拿手法， 可預防或緩解病痛四大手法，
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“四大手法”即：開天門， 推坎宮， 揉太陽， 點揉耳後高骨。
這四大手法配合運用， 可預防和治療小兒呼吸系統疾病， 如輕型感冒、發熱、發汗、頭痛等。 預防時， 一般四大手法每種手法都要按揉100次；治療時， 則根據小兒病情輕重， 酌情增減並配合其他治療。
①開天門：眉中至前髮際正中， 由下向上推。
②推坎宮：眉骨上， 由內向外推。
③揉太陽：由手輕揉寶寶兩側太陽穴。
④耳後高骨：用手輕揉， 寶寶兩耳後、乳突後緣與後髮際交界處。
多種推拿組合， 緩解常見病
對於一些常見疾病， 可採用某一種推拿手法， 也可多種手法結合， 能起到更好的效果， 比如：
①反復呼吸系統疾病：推天河水+揉小天心+四大手法
②風寒感冒：推天河水+揉小天心+四大手法
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③風熱感冒：推天河水+四大手法
④厭食：清大腸+推天河水+捏脊+摩腹
⑤便秘：清大腸+推天河水+順時針摩腹
⑥自汗盜汗：推天河水+點按腎頂
