您的位置:首頁>正文

寶寶常見病食療也有效

許多寶寶生了病不願吃中藥, 這是由於中藥有異味或較苦的緣故, 應用食療可以改變這種狀況。 寶寶常見病可以用以下食療取得效果, 且容易為家長掌握。

感冒

蔥醋粥:取蔥白20根, 洗淨後, 切成小段。 取大米50克, 淘洗後放入鍋內, 加水煮沸後放入蔥段, 煮成粥。 加入香醋5毫升, 稍攪可服。 此粥有發汗解表作用。 適合寶寶受寒後發熱、流清涕、鼻塞等風寒感冒。

葛根粥:取葛根15克, 銀花10克, 生薑5克, 加水煮20分鐘, 去渣取汁。 加入大米50克, 煮粥, 服時加少許白糖。 有清熱祛風作用。 適用於發熱、頭痛、嘔吐、咽喉紅腫等風熱感冒。

Advertisiment

腹瀉

車前粥:取鮮車前草30克或藥房售幹車前草15克, 洗淨, 切碎, 煮20分鐘後去渣取汁, 加入大米50克, 煮粥服用。 有清熱祛濕利尿作用。 適用于寶寶急性腹瀉伴小便少。

山藥苡仁粥:取糯米30克, 山藥30克, 苡仁15克, 共煮粥, 粥將熟時加砂糖少許, 稍煮即可服用。 有健脾利濕作用。 適用于寶寶遷延性腹瀉。

厭食

山藥小米粥:取山藥80克, 切成小塊。 小米50克, 洗淨後與山藥熬成粥, 加少量糖服用。 有調補脾胃作用。 適用于寶寶面黃肌瘦、食欲不振。

白蘿蔔粥:取白蘿蔔一個, 切片, 大米50克, 洗淨。 白蘿蔔先煮20分鐘, 加米同煮。 熬成粥後, 加紅糖適量, 服用。 有健胃理氣作用。 適用于寶寶消化不良, 腹脹噯氣。

哮喘

柚子雞:小公雞一隻, 宰後洗淨切碎。 青柚子一隻, 切開蓋頂,

Advertisiment
去瓤。 將雞塊塞入柚內, 加少許酒及鹽, 蓋上頂蓋, 放碗中隔水蒸約3小時, 吃雞喝湯。 有健脾防喘作用。 適用于久喘體弱寶寶。

川貝蜜瓜:西瓜一隻, 切蒂作蓋, 挖去少許瓤。 加川貝粉3克, 蜂蜜50克, 冰糖50克, 加蓋, 置於大碗內, 隔水蒸約一小時。 吃瓜內汁液。 有清熱、化痰、定喘作用。 適用於咳喘、口渴、便秘、痰稠的寶寶。

遺尿

白果腎粥:取豬腎或羊腎一對, 洗淨切碎, 加酒及鹽少許調和, 白果15克, 大米50克。 一同放入鍋中, 加水熬粥服用。 有補腎固澀作用。 適用於腎虛、體弱, 3歲以上寶寶。

菟石補腎粥:取菟絲子、石菖蒲、補骨脂各10克, 煎20分鐘, 去渣留汁, 加大米50克, 熬粥服用。 有補腎開竅止遺作用。 適用於遺尿頻頻, 入睡不易喚醒的寶寶。

腮腺炎

黃花菜粥:取鮮黃花菜50克,

Advertisiment
加水適量先煮, 後加入大米50克, 食鹽少許, 熬成粥服用。 有清熱、消腫、利尿作用。 適用于腮腺炎初發期。

板銀粥:取板藍根10克, 銀花12克, 加水煮20分鐘, 去楂取汁, 加大米50克熬粥, 再加適量砂糖。 有清熱解毒、消腫作用。 適用於腮腺炎發熱伴紅腫明顯的寶寶。

腸蟲症

青梅汁:取青梅30克, 洗淨後放入碗內, 加黃酒100毫升, 加蓋放入鍋內, 隔水蒸30分鐘。 每次晨服10毫升, 連服7-10天。 有生津止渴、驅蛔止痛作用。 適用於蛔蟲及鉤蟲病。

醋薑汁:取生薑100克, 洗淨, 切絲, 放入250毫升米醋中, 置罐中密封一周後啟用。 每日晨服10毫升, 連服3天。 有驅蛔作用。 適用於腸蛔蟲症。

相關用戶問答