炎炎夏季， 驕陽似火、地熱蒸騰、蚊蠅孳生， 對於抵抗力還不強的寶寶來說， 很容易發生中暑、痱毒、蟲咬、苦夏等疾病。 家長們行動起來吧， 未雨綢繆， 幫助寶寶平安度夏。
一防：中暑
炎熱的天氣常使寶寶食無味、睡不香， 出現頭暈、頭痛、乏力， 甚至噁心、嘔吐的中暑症狀， 因此， 預防中暑是非常重要的！>>>>夏天外出最好帶上這個
1．防暑粥
給家長們推薦幾款粥， 很有效哦， 不妨試試吧！
荷葉粥
做法：
取鮮荷葉兩大張， 洗淨煎湯500毫升左右， 濾取汁加粳米30克， 煮成稀粥， 添加白糖適量調味。 這款粥具有清熱解暑的功效， 適用于夏季給寶寶吃。
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葛根粥
做法：
取葛粉20克與粳米50克加水適量煮成粥。 這款粥具有祛暑清熱， 生津止渴的功效。
綠豆粥
做法：
煎水適量， 加綠豆20克至豆開花， 再加粳米30克， 煮成稀粥。 這款皺有祛暑清熱， 和中養胃的功效。
荷葉蓮藕粥
做法：
取鮮荷葉1大張， 鮮蓮藕1小節， 粳米30克， 白糖適量。 先將荷葉洗淨煎湯500毫升左右， 濾取汁， 再將蓮藕洗淨切成小粒， 與粳米一起加入汁中煮成稀粥， 加白糖調味後吃。 這款粥也有清熱祛暑的功效。
2．防暑藥
金銀花露：中醫認為金銀花具有清熱解毒的作用， 可用于孩子痱毒， 暑熱口渴的治療。 可將藥水倒出， 1：1比例兌開水給寶寶喝， 不要用嘴直接對藥瓶服用。
板蘭根沖劑：具有清熱解毒，
涼血利咽，
消腫的作用。
藿香正氣口服液：多用於感冒、嘔吐、泄瀉、中暑等病的治療。
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十滴水：用於中暑引起的頭暈、噁心、腹痛、胃腸不適。
也可用1～2瓶倒入洗澡水中，
防治寶寶生痱子。
星寶寶溫馨提示：
在為寶寶準備防暑藥物的同時， 可順便清理一下小藥箱， 發現過期的藥品， 應及時處理。 一些藥物易受潮而變質， 特別高溫天氣， 最好放在陰涼處， 尤其是顆粒劑、糖衣片等。 糖漿劑開啟後需放入冰箱中。 這些藥物的使用最好是在醫生的建議下進行。
二防：痱子
1．習慣祛痱法
寶寶兒在剛入睡時很容易出汗， 但寶寶入睡後代謝減少， 所以光著身子睡覺不好， 宜穿著寬敞、單薄布料的衣衫。
如家裡使用空調， 應調節在22～24℃左右， 並在孩子入睡後關掉；
不喜歡空調的家庭， 應該注意室內的通風；
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平時勤用溫水洗澡， 保持皮膚乾燥和清潔。 >>>>夏天洗澡用這個最好！
適當給寶寶撲撒些爽身粉、痱子粉， 不要用鹼性皂洗浴。
新生兒要注意喂水， 勤翻身。
兒童應避免在烈日下玩耍。
對中、重度貧血和營養不良的體弱兒童， 可給予糾正貧血、補充蛋白質、服用清暑化濕中成藥的支持療法來預防痱子。
如果孩子已經生出痱子， 可經醫生建議使用痱子粉或各種止癢劑， 一般不需內服藥物， 但不可使用油膏， 因它可使皮膚浸軟， 反而妨礙汗液的蒸發.
經常給寶寶喝自製的清涼解暑飲料， 如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等。
2、蔬果祛痱法
生活中的很多蔬菜和水果不僅具有清熱去毒的功效， 還可以用來給寶寶除痱， 而且無毒：
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鮮苦瓜葉適量， 洗淨， 搗爛， 絞汁， 塗於患處。 苦瓜也可以。
鮮絲瓜葉洗淨， 搗爛， 絞汁塗擦患處， 每日2～3次。
冬瓜適量， 將冬瓜去皮， 洗淨， 切片， 擦患處。
生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處， 效果很好。
吃完西瓜的瓜皮洗淨， 擦拭患處， 每次擦至微紅， 每日2～3次， 第二天就見效（不癢了）。
生薑片， 擦拭患處， 幾小時後即能消退。
三防：蚊蟲
氣候轉暖，
各種蚊蟲也開始活躍起來，
如何讓寶寶避開蚊蟲的騷擾？寶寶被蚊蟲叮咬後又該如何處置呢？>>>>夏日驅蚊必備神器
1、防蚊工具
蚊帳
寶寶的皮膚及呼吸系統都很嬌嫩， 而且吸收能力較強， 加之新陳代謝較快， 所以對寶寶而言最好的方法是物理防蚊。 蚊帳安全、無毒， 不僅防蚊效果好， 蚊帳內小小的空間也會給寶寶一種安全感，
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紗門紗窗
在家中安裝密閉性好的紗門紗窗， 並做到隨手關好紗門、合好紗窗， 防止蚊蟲進入室內。
蚊香
蚊香驅蚊是人們常用的方法。 但有些蚊香選用有機氯農藥、有機磷農藥、氨基甲酸酯類農藥等， 這類蚊香雖然加大了驅蚊作用， 但毒性相對大得多。 另外， 蚊香的煙霧會使寶寶感到不舒服， 即使是無煙類的蚊香也難免有煙霧。 一般情況下， 由於嬰幼兒的呼吸系統還沒有發育完善， 皮膚的吸收能力強， 所以房間內不宜用蚊香。
電蚊香
電蚊香對微生物有較強的殺傷性， 有嬰幼兒的家庭儘量不用為好。 如果嬰兒房間使用電蚊香， 儘量放在通風良好的地方， 並不要長時間應用。
防蚊液
防蚊液散發出的氣味可以直接作用於蚊子的觸覺器官及化學感受器，驅趕蚊蟲。一般情況下，防蚊液的濃度對成人沒什麼副作用。但對於寶寶，使用前應先在寶寶上臂內側試用一下，確認無不良反應後才能大面積使用。
2、植物防蚊
蚊子不喜歡的很多植物的氣味。有經驗的媽媽會巧妙地利用這些“天敵”，使蚊子不敢靠近寶寶。
把橘子皮、柳橙皮晾乾後包在絲襪中放在牆角，散發出來的氣味既防蚊又清新了空氣。
寶寶沐浴時，在浴盆滴幾滴花露水或精油，不僅使寶寶感到清爽，也能驅蚊，但要注意使用不能過量，以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。
把天竺葵精油(4滴)滴於杏仁油(10毫升)中，混合均勻，塗抹于孩子手腳部，也可以往臉上少塗一些，孩子外出或睡覺時可防蚊子叮咬。
買一盞香薰爐，滴幾滴薰衣草或尤加利精油，屋子裡頓時會清新起來，但香味維持的時間一般只有1-3個小時，媽媽要掌握好時間。
3．習慣防蚊
愛乾淨
最吸引蚊子的是人體的汗液。與成人相比，寶寶皮膚的冷熱調節能力較弱，更易出汗，而汗液中的乳酸對蚊子最具有吸引力，這也是寶寶更易遭蚊子襲擊的原因。所以寶寶身上有汗，媽媽一定要及時為他擦乾淨，並注意勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔。
好乘涼
帶孩子納涼，最好選擇在下午5點到晚上7點半之間。因為這段時間涼快，蚊子相對較少。天黑以後蚊子活動頻繁，尤其是在有亮光的地方。
TIPS：寶寶被蚊蟲叮咬後緊急處理3步曲
（1）止瘙癢
一般性的蟲咬皮炎的處理主要是止癢，可外塗蟲咬水、複方爐甘石洗劑，也可用市售的止癢清涼油等外塗藥物。
（2）消炎症
對於症狀較重或有繼發感染的患兒，可內服抗生素消炎，同時及時清洗並消毒被叮咬的局部，適量塗抹紅黴素軟膏等。
（3）防抓撓
父母要監督寶寶洗手，剪短指甲，謹防小兒搔抓叮咬處，以防止繼發感染。
星寶寶溫馨提示：
蚊蟲是傳播乙型腦炎和多種熱帶病的主要媒介，夏秋季如發現寶寶有高熱、嘔吐，甚至驚厥等症狀時，應及時就診。在使用驅蚊用品，特別是直接接觸皮膚的防蚊劑、膏油等時，要注意觀察是否有過敏現象，有過敏史的寶寶更應注意。
四防：紫外線
有些年輕的媽媽重視了自己的防曬措施，但是卻忘記了寶寶的皮膚安全。專家提醒，帶寶寶出門一定要注意做好防曬準備！
1．保護眼睛
太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害，紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡，讓他們戴上太陽眼鏡，而且保持5分鐘，幾乎是不可能的。當你看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬，你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡，應該選擇可以擋住UVA和UVB兩種射線的鏡片，儘量到正規眼鏡店購買，並且選擇優質太陽鏡。
2．防曬霜
給寶寶使用防曬用品一定注意：
確保你選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液。
出門前30分鐘，在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液；以後每過2小時，就應該給寶寶重新再塗一遍。
不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。
塗了防曬霜後，孩子弄濕或出汗後，再塗一遍。從戶外回到室內後，用溫水洗澡，洗淨防曬霜，曬紅的部位，薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。
星寶寶溫馨提示：
如果你的寶寶未滿6個月，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。如果確實需要外出，最好穿戴上適合的帽子和衣服，並且使用遮陽傘。寶寶6個月以後，就可以全身塗防曬霜了，陽光容易曬到的部位要多塗一些，譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。
防蚊液
防蚊液散發出的氣味可以直接作用於蚊子的觸覺器官及化學感受器，驅趕蚊蟲。一般情況下，防蚊液的濃度對成人沒什麼副作用。但對於寶寶，使用前應先在寶寶上臂內側試用一下，確認無不良反應後才能大面積使用。
2、植物防蚊
蚊子不喜歡的很多植物的氣味。有經驗的媽媽會巧妙地利用這些“天敵”，使蚊子不敢靠近寶寶。
把橘子皮、柳橙皮晾乾後包在絲襪中放在牆角，散發出來的氣味既防蚊又清新了空氣。
寶寶沐浴時，在浴盆滴幾滴花露水或精油，不僅使寶寶感到清爽，也能驅蚊，但要注意使用不能過量，以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。
把天竺葵精油(4滴)滴於杏仁油(10毫升)中，混合均勻，塗抹于孩子手腳部，也可以往臉上少塗一些，孩子外出或睡覺時可防蚊子叮咬。
買一盞香薰爐，滴幾滴薰衣草或尤加利精油，屋子裡頓時會清新起來，但香味維持的時間一般只有1-3個小時，媽媽要掌握好時間。
3．習慣防蚊
愛乾淨
最吸引蚊子的是人體的汗液。與成人相比，寶寶皮膚的冷熱調節能力較弱，更易出汗，而汗液中的乳酸對蚊子最具有吸引力，這也是寶寶更易遭蚊子襲擊的原因。所以寶寶身上有汗，媽媽一定要及時為他擦乾淨，並注意勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔。
好乘涼
帶孩子納涼，最好選擇在下午5點到晚上7點半之間。因為這段時間涼快，蚊子相對較少。天黑以後蚊子活動頻繁，尤其是在有亮光的地方。
TIPS：寶寶被蚊蟲叮咬後緊急處理3步曲
（1）止瘙癢
一般性的蟲咬皮炎的處理主要是止癢，可外塗蟲咬水、複方爐甘石洗劑，也可用市售的止癢清涼油等外塗藥物。
（2）消炎症
對於症狀較重或有繼發感染的患兒，可內服抗生素消炎，同時及時清洗並消毒被叮咬的局部，適量塗抹紅黴素軟膏等。
（3）防抓撓
父母要監督寶寶洗手，剪短指甲，謹防小兒搔抓叮咬處，以防止繼發感染。
星寶寶溫馨提示：
蚊蟲是傳播乙型腦炎和多種熱帶病的主要媒介，夏秋季如發現寶寶有高熱、嘔吐，甚至驚厥等症狀時，應及時就診。在使用驅蚊用品，特別是直接接觸皮膚的防蚊劑、膏油等時，要注意觀察是否有過敏現象，有過敏史的寶寶更應注意。
四防：紫外線
有些年輕的媽媽重視了自己的防曬措施，但是卻忘記了寶寶的皮膚安全。專家提醒，帶寶寶出門一定要注意做好防曬準備！
1．保護眼睛
太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害，紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡，讓他們戴上太陽眼鏡，而且保持5分鐘，幾乎是不可能的。當你看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬，你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡，應該選擇可以擋住UVA和UVB兩種射線的鏡片，儘量到正規眼鏡店購買，並且選擇優質太陽鏡。
2．防曬霜
給寶寶使用防曬用品一定注意：
確保你選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液。
出門前30分鐘，在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液；以後每過2小時，就應該給寶寶重新再塗一遍。
不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。
塗了防曬霜後，孩子弄濕或出汗後，再塗一遍。從戶外回到室內後，用溫水洗澡，洗淨防曬霜，曬紅的部位，薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。
星寶寶溫馨提示：
如果你的寶寶未滿6個月，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。如果確實需要外出，最好穿戴上適合的帽子和衣服，並且使用遮陽傘。寶寶6個月以後，就可以全身塗防曬霜了，陽光容易曬到的部位要多塗一些，譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。
