據統計， 學齡前幼兒視力不良的比率為10%， 小學一年級學生的近視比率為20%。 兒童近視提前， 不再是青少年的"專利"疾病了。 兒童近視不僅影響外表和自信， 還可能會影響參加各類戶外活動， 久而久之對性格造不良影響。
3歲“看”到老， 兒童近視對孩子危害大
從寶寶出生開始一直到6歲， 是視力發育的黃金時期。 其中， 眼睛發育的關鍵期是3歲以前， 敏感期是9歲以前：
0～3歲：
寶寶剛出生時對光線就會有反應， 但眼睛發育並不完全， 視覺結構、視神經尚未成熟。 在外界刺激下， 孩子才慢慢發育出各種視覺機能。 到3歲時，
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4～6歲：
孩子視力已逐漸成熟， 視力的清晰度增加， 6歲時能達到1.0， 基本達到成人的水準。
7～9歲：
進入成人的視覺。 而立體視功能到9歲才可達到正常。
如果在視力發育的關鍵期沒有保護好孩子的視力， 孩子早早戴上了眼鏡， 無論從生理和心理來說， 都會給孩子帶來很大危害：
1.孩子越小， 患上高度近視的概率及眼底器質性病變的可能性也隨之增加。
與其他年齡段的人群相比， 孩子患上近視的危害更大。 一般來說， 人的眼睛到18歲左右成型， 三四歲的孩子患上近視要發展14、15年， 由於孩子身體各器官正處於發育階段， 過早患上近視很容易引起弱視、高度近視及眼部其他併發症。
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2.戴眼鏡使孩子缺少自信， 容易害羞， 與他人溝通不良。
孩子眼睛看不清， 活動範圍少， 而戴眼鏡影響美觀， 比較敏感的孩子心理也會蒙上陰影。
3.孩子的閒置時間由電子產品來代勞， 必將使孩子與父母的心靈之間產生隔膜。
電子產品所夾帶的資訊雜亂， 孩子分辨能力欠缺， 在電子產品上浸泡越久， 他們的性格形成與知識結構就越受電子產品影響， 父母無暇也無力去瞭解。 久而久之， 親子之情也變得淡漠。
孩子視力異常的6大徵兆
通常兒童視力疾病最好的治癒期是在6歲之前。 如果視力疾病錯過了最佳治療期， 治癒的概率會大大降低。 孩子視力異常， 會有一些明顯的徵兆。 父母要主動詢問孩子， 並從一些細節上觀察，
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1.看電視、電腦、書的距離會不自主地靠得很近。
2.經常眯著眼睛看， 或對視覺活動特別不感興趣。
3.看東西總是歪著一側頭去看。
4.有揉眼睛和皺眉的習慣。
5.常抱怨看不清楚， 很容易撞倒東西。
6.另外， 孩子經常頭疼也是眼部疾病的信號之一。
因為視覺中樞在人的大腦皮層上， 如果人們出現散光、用眼過度， 很可能出現頭疼症狀。
4大護眼行動保護孩子視力
孩子的視力問題有少數是天生的， 大多是不良用眼習慣造成：
1.長時間使用電子產品造成視疲勞。
2.外出活動少， 集中用眼於近距離區域(例如閱讀、寫字等)。
3.不良生活習慣造成。
為保護好孩子明亮、清澈的眼睛， 父母應立即開展護眼行動，
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1.從小培養良好的用眼習慣， 避免長期近距離用眼。
看書時， 書本跟眼睛保持30釐米左右。
不要趴在桌子上或者躺著看， 不要走路看書。
採用合適的自然光作為閱讀光源， 用燈光照明時儘量使用可調節亮度、燈光比較柔和的檯燈。 教育孩子不在光線暗淡的地方或強光下讀寫。
提醒孩子端正讀寫姿勢， 用眼30分鐘左右(不要超過1小時)就要休息放鬆一會兒。
2.減少孩子看電視和玩電子產品的頻率。
不要過早讓孩子接觸電子產品。
約束孩子看電視、手機、iPad等電子產品的時間， 每次使用時間不超過半小時， 一天1～2次為宜。 然後去室外玩玩， 向遠處眺望， 引導孩子努力辨認遠處的一個目標， 放鬆眼部肌肉。
3.父母以身作則，
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父母要注重平時多跟孩子交流和溝通， 多帶孩子參加有益健康的戶外活動， 讓他們的生活豐富起來， 春天去野外踏青， 夏天去賞荷聽雨， 秋天去登高望遠， 還可以帶孩子一起做義工， 這些都是保護視力、打開視界的親情互動。
4.每3～6個月帶孩子做一次視力檢查， 發現問題儘早矯正。
6歲以前是矯正視力的黃金時段。 父母應多關注孩子的視力情況， 定期帶孩子做視力檢查。
5.培養孩子良好的飲食、生活習慣。
注意用眼衛生， 鼓勵孩子多參加戶外活動， 保證每日充足的睡眠時間。 在日常膳食中， 可以多補充富含維生素B1的食物， 如新鮮奶類、乳製品、動物肝腎、蛋黃、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。 儘量減少甜食。
儘量減少甜食。