寶寶幾個月能翻身

我們一般說3個月才會翻， 實際要到4、5個月的， 平時要多讓他趴， 有助於智力發育， 一次從1分鐘到幾分鐘逐次增加。 這時他偶爾也會翻得， 我的寶寶4個多月剛翻摔了一次。 你可以一天輔助他練習翻身。

但是每個寶寶的情況都不一樣的， 有的寶寶因為胖還有穿的多就不會翻身， 沒事的。 每天可以幫寶寶練習一翻身是寶寶生下來的第一個大動作， 是人的本能， 可以無師自通的。 很多孩子都是在三、四個月開始翻身， 所以有很多俗語， 比如“三翻六坐八爬”等， 說明寶寶運動能力的發育一般是有規律和標準的。

 

成長標準可以衡量寶寶的發育階段， 但是也會讓一些爸爸媽媽空生出很多煩惱。 經常有爸爸媽媽們問我：“我們家的寶寶正常嗎？六個月了還不會翻身。 ”“我家寶寶只會翻到側臥怎麼辦？”“我家孩子就是懶得動怎麼辦?等等問題。

但是當寶寶超過半歲了還沒有翻身的跡象的時候， 媽媽們確實應該注意一下， 有沒有什麼原因阻礙了你的寶寶的運動。 爸爸媽媽們經常對此一頭霧水， 在他們問我的關於寶寶爬的問題中， 最多的就是“我們家寶寶X個月了， 為什麼還不能翻身呢？”

下面我們來仔細談談寶寶翻身的一些細節。

究竟是什麼讓寶寶懶懶的呢？原因除了寶寶有個體差異， 他們可能發育較晚， 還可能是： 

1、 體重過高。  

你知道為什麼現在的寶寶比以前的寶寶笨了嗎？以前的寶寶即使父母不教、不注意他們爬的問題，

他們也照樣爬得很好。 但是現在無論有些父母怎麼搗騰， 寶寶就是不願意動。 這原因很簡單， 以前的寶寶要比現在的輕巧， 翻身也少費力點。 現在生活水準好了， 寶寶反而不堪重負。 別擔心， 媽媽們努努力， 多試著做幾次翻身操就會成功的。  

2.體弱缺鈣。

肌肉和骨骼是動力的源泉。 翻身對於寶寶來說也需要力氣， 如果肌肉無力， 骨骼缺鈣， 寶寶就會覺得運動困難了。 細心的父母可以發現寶寶是不是營養不良， 如果沒有把握， 也可到醫院去檢查一下營養狀況。 平時也盡可能用玩具逗他多動一下， 鍛煉肌肉。 都是為翻身積蓄力量的方法。

 

3.衣服束縛。  

寶寶如果穿多了， 就像被捆綁起來一樣， 想動也動不了。 尤其是在南方的冬季， 很多父母怕凍著寶寶， 連夜裡睡覺都不脫衣服。 其實， 爸爸媽媽們要儘量減少衣服對運動的阻力。 買一些寬鬆、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉製品或羊毛戎製品等。 寶寶在舒適、輕鬆的感覺中才有運動的欲望。 衣服最好方面穿脫， 不要有扣子、裝飾物這些可能損傷皮膚又累贅的東西。 不要買人造纖維衣服。  

4.心理障礙。

如果寶寶有嘗試翻身的不愉快的記憶， 也許他就沒有翻身的積極性了。 這些不愉快的記憶也許是手臂被壓住了， 或者是哪裡扭痛， 也許是父母在幫助他們練習翻身時動作粗魯。 爸爸媽媽們要有耐心， 寶寶不願意也不用強行翻動他們，

最好用“引誘”法， 用個小玩具在側面逗寶寶去抓， 翻身的動作自然就練出來了。  

其實， 爸爸媽媽們不用過於擔心寶寶翻身晚， 我們不能說晚學會翻身的寶寶就不正常了。 個體差異是很大的， 我聽很多媽媽回饋：有的寶寶生下來一個月就能翻身， 而有的卻8個月才能翻身。 只是， 在發現寶寶有翻身跡象的時候要仔細對待， 並積極引導學翻身。

對於還不會翻身的寶寶， 各位媽媽們也不要太急。 多給寶寶做一做嬰兒體操， 促進寶寶活動的能力的發展， 幫助寶寶的肌肉增強力量， 為他能儘快翻做好準備， 為寶寶按摩做運動對他以後的運動發育會有很大的幫助。