乳酪是以牛奶或其他動物奶為原料， 經發酵、凝固、加熱或擠壓成型、成熟等過程製成， 也叫乾酪、芝士。 乳酪與人們熟悉的優酪乳一樣， 都是通過發酵過程來製作的， 營養比牛奶高出幾倍， 那寶寶幾歲可以吃乳酪呢？
幾歲寶寶可以吃乳酪？我們家孩子已經快三歲了， 但是一般我從不給孩子買這些吃的， 但是最近爸爸回來了， 總是帶孩子出去玩， 基本都會買來給孩子吃， 可是我感覺都有增加防腐劑孩子吃了不好， 容易發育， 之前我朋友家孩子經常喝乳☆禁☆房就發育了， 所以我比較擔心， 就想問問大家一般寶寶幾歲可以吃乳酪？
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星寶寶小編說：幾歲寶寶可以吃乳酪？乳酪可以看做是濃縮的優酪乳， 是營養豐富的食品， 口感也很不錯。 關於寶寶幾歲能吃乳酪這個問題許多家長都有疑惑， 其實家長最好在孩子1歲以後添加乳酪每天10-20克。 因為乳酪中含有鹽的成分， 容易加重孩子腎臟的負擔不易過早添加。 每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成， 含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分， 其營養價值高於牛奶， 也比同屬於發酵乳製品的優酪乳高。
乳酪中的蛋白質主要是酪蛋白， 實際可消化率為97.5%左右,高於全脂牛奶91.9%的消化率。 乳酪中維生素
