寶寶幾歲可以吃糖

糖， 永遠是孩子們的最愛， 可是吃糖有很多壞處， 最大的壞處就是容易齲齒， 一旦齲齒寶寶的牙齒就顯得不整齊， 嚴重影響美觀， 那麼， 寶寶幾歲可以吃糖呢？下面我們來看看！ 糖， 永遠是孩子們的最愛， 可是吃糖有很多壞處， 最大的壞處就是容易齲齒， 一旦齲齒寶寶的牙齒就顯得不整齊， 嚴重影響美觀， 那麼， 寶寶幾歲可以吃糖呢？下面我們來看看！寶寶幾歲可以吃糖回答一：最好在三歲以前都不要給寶寶吃糖會比較好， 畢竟寶寶三歲以前處在出牙階段， 吃糖容易導致出牙後牙齒不健康的， 而三歲以後寶寶的牙齒也大多全部長出來了， 此時再來給寶寶吃糖影響會比較不大， 但是也一定不能多吃， 畢竟這個吃這多了容易引起上火。 回答二：等到2-3歲左右可以吃糖， 應該到正規商店、超市購買， 以軟糖、牛奶糖、容易融化的， 不要吃硬糖， 容易發生危險。 回答三：在寶寶1歲前， 所有加糖或加人工甘味的食物都要儘量避免少吃。 因為過度加工過的糖類， 不含維他命、礦物質或蛋白質， 會使寶寶的胃口受到影響， 吃了糖， 什麼也不想吃了， 妨礙到吃健康的食物。 玉米糖漿、葡萄糖、蔗糖也屬於糖， 經常使用於加工食物中， 要避免給寶寶餵食標示中有此添加物的食物。 不同年齡的寶寶吃糖量不同0～6個月：小於6個月的小寶寶只能代謝乳糖、蔗糖等簡單的糖， 所以只能吃奶；媽媽只要哺喂寶寶母乳或配方奶粉就可以了， 不必再添加糖。 6～12個月：半歲以上的嬰兒開始分泌澱粉酶， 初步具備消化多糖澱粉的能力， 因而4～6個月時， 父母要及時為寶寶添加輔食。 父母要儘量為寶寶自製輔食， 儘量少讓寶寶吃成品食物。 在購買成品輔食時， 應儘量選擇低糖或無糖食品。 1～3歲：這一年齡段的寶貝胃腸消化功能進一步加強， 能吃的飲食種類已接近成人， 只要讓寶寶均衡攝入穀物類、蔬菜和水果、畜禽肉類和魚蝦、蛋類、奶豆類及其製品， 就能保證寶寶對糖、澱粉、膳食纖維以及其他營養素的需求。 1-3歲的寶寶， 每天攝入人為添加到食品中的糖在10克左右為最佳， 不要超過20～30克。 像糖果、甜點、霜淇淋、甜飲料等高糖食品， 可以用作對寶寶口味的調劑而偶爾食用， 但不能天天吃。 如何讓孩子吃糖不長蛀牙？吃糖導致蛀牙， 不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的幾率， 這是很多爸爸媽媽達成的共識。 然而， 口腔醫生告訴您， 這種觀點並不準確。 其實， 只要方法正確， 孩子多吃一點糖也不會發生齲齒， 減少次數， 而不是減少總量， 是孩子吃糖不長蛀牙的“秘訣”。 選擇合適的吃糖時間糖的甜味可以改善食物口感， 使寶寶更容易接受， 有些父母為了讓孩子多吃點東西， 特別喜歡在牛奶和粥中加入白糖， 這樣以來， 孩子就容易養成偏愛甜食的習慣。 平時控制寶寶零食的攝入量， 含糖的點心、巧克力、果凍儘量少吃， 讓寶寶的飲食結構保持低糖化。 飽餐後、吃飯前2小時內、睡覺前， 絕對不應給孩子吃糖或吃甜食。 聰明應對寶寶要糖寶寶喜歡吃糖， 父母不妨跟寶寶做個約定， 規定每週可以吃的量， 以及吃糖的時間。 比如過節的時候， 家裡備有豐富的零食招待客人， 走親訪友時寶寶也免不了被請吃糖果。 可以要提前跟寶寶約好， 例如：一天只能吃一顆糖， 兩塊餅乾。 別把糖作為特殊優待寶寶生病時， 不要為了改善口味， 而給寶寶吃甜食， 這樣做很不利於患兒的康復。 注意隱形的糖除了一些大家都知道的垃圾食品， 還有一些糖藏在大家不容易發現的地方。 比如果汁和過甜的水果。 果汁中富含維生素， 對寶寶身體有益。 但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高， 所以， 給孩子喝果汁時， 要控制好量， 每天不要超過150毫升， 而且最好選用純果汁。 儘量讓寶寶養成多吃水果、少喝果汁飲料的健康習慣。 如果是過甜的水果， 也不要過量食用。