寶寶很少吃甜食也會長齲齒嗎？

*媽咪疑問

2歲的小婉婉嘴裡有好幾顆齲齒， 對此媽咪一直感到不明白。 為什麼自己很少給小婉婉吃甜食， 她還會發生齲齒呢？這到底是怎麼回事呀？

*育兒專家解答：糖只是齲齒的誘因之一

媽咪都知道， 甜食吃多了會損害牙齒， 容易發生齲齒， 所以就得讓寶貝少吃糖。 殊不知， 齲齒是多因素導致的一種疾病， 雖然和吃糖有一定的關係， 但並不是“吃糖就導致齲齒”這樣簡單的關係。 （http://zhishi.mama.cn/）育兒專家認為， 齲齒的形成與遺傳、口腔衛生、牙齒結構、飲食成分和自身健康等多種因素有關， 糖僅是其中的一種誘因。

調查顯示，

有很多兒童即使很少吃糖或不吃糖， 也發生了嚴重的齲齒。 事實上， 寶貝每天吃糖的次數和量相比， 吃糖的次數對牙齒的影響更大， 吃糖次數多會使牙齒接觸糖的時間增加， 對齲齒的影響起著重要的作用。

育兒專家提醒媽咪：

恰當的方法是不能因噎廢食， 可以給寶貝吃甜食， 但要少吃， 吃完後馬上給寶貝吃粗纖維食物， 或喝幾口白開水， 以減少糖在口腔中的停留時間。 這樣， 可顯著地降低口腔中的酸度， 從而減少齲齒的發病幾率。

美國專家說：不好好吃早餐乳牙容易齲壞。

最近， 美國一些研究專家表示， 每天好好吃早餐對寶貝的牙齒發育非常有益處。

研究專家發現， 2-5歲每天都吃早餐的寶貝， 與那些常常不吃早餐的同齡寶貝相比，

發生齲齒的風險不到後者的1/4。 同時專家還指出， 愛吃蔬菜和水果的孩子， 他們發生齲齒的風險， 也要比不愛吃蔬菜的孩子小3倍。 研究結果還顯示， 不吃早飯或不喜歡吃蔬菜水果的非貧困家庭孩子， 齲齒的發生率也普遍要比貧困家庭的孩子要高。