發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。 研究顯示， 身體負責吞噬細菌的白血球， 在體溫升高時（38℃～39℃）其吞噬能力加強。 因此當小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時， 運用各種可能的方法， 要把體溫立即降到正常範圍， 並非明智之舉， 因為這樣可能降低病童本身的抵抗能力。
有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法， 例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒， 這是不適當的。 寶寶發燒時燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精， 寶寶反應會很劇烈， 可能會造成抽搐；而酒精的氣味又會使幼兒昏睡， 像喝醉了一般。
Advertisiment
此外， 傳統老一輩的“寒到”的觀念， 造成一般誤以為發燒時必須多穿衣服， 其實剛好相反。 發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大， 散熱效果最好， 假使能將過多的衣服剝除， 大量身體內熱可經由寬鬆清涼的外表排除， 體溫很容易下降。
真正危險的發燒訊號
嬰兒發燒病理原因可大可小， 嚴重者敗血症、腦炎腦膜炎、心肌發炎等， 不處理會導致殘廢或死亡；輕者只是輕微感冒， 不理它也會自己好。 但這中間的差異若非專業人員實難判斷， 有時更須借助檢驗技術才能確實區別。
寶寶發燒， 父母固不必大驚小怪， 卻也不能掉以輕心， 導致病情不可收拾。 父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧地面對它。 當小孩子發燒時會合併其他的表現：如心跳加速、呼吸加快，
Advertisiment
那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前， 可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議， 作為父母的您， 正確的退燒方法應該是：
1、維持家中的空氣流通
若家有冷氣， 維持房間溫度於25～27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物
Advertisiment
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開， 用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張， 將體熱散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、睡冰枕、用退熱貼
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以， 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥
當嬰幼兒中心溫度（肛溫或腋溫）超過38.5℃時， 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
