寶寶衣服穿得多影響活動, 怎樣才能保暖又自在?
寶寶的新陳代謝比較活躍, 比成年人更怕熱, 穿得太多不但活動不方便, 出汗的話反而容易感冒。
摸一摸
媽媽可以通過摸寶寶脊背來判斷寶寶穿衣的多少:一般情況下, 如果寶寶的背脊靠近脖子的地方是涼的, 就是冷了, 要加衣服;如果是潮熱的, 或者冰涼但是有汗, 就是熱了, 要減衣服;如果干爽溫暖, 那就是正好。
多一件
如果寶寶在室內, 而家里一直開著空調的話, 就不需要穿得太多, 在絨線衣外加一件小馬甲就夠了, 既暖和還方便寶寶活動。 到了室外,
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運動時要及時減少衣物、運動后再適當添加。 最好是疊穿幾件輕薄的衣服, 可以隨時增減, 不僅方便, 對調節寶寶的體溫也很有好處。
小貼士:
方便穿脫的衣服是寶寶最好的選擇, 比如小背心和前開衫。 由于冬天熱量主要由頭部散失, 在外出時別忘了給寶寶戴上小帽子, 就能起到很好的保暖的作用。
轉載:中國育嬰網
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