寶寶吸指或咬指甲是一種常見現象， 很多人小時候都有過咬指甲的經歷。 因此， 一些年輕父母對寶寶咬指甲的習慣往往不在意。 其原因多是因為父母對寶寶要求過高、批評過多或其他原因而造成的內心焦慮， 寶寶就會用咬指甲的方式來減輕心理壓力。 其實， 咬指甲是一種不良習慣， 對寶寶的健康成長有害。
吸指及咬指甲的危害
人的手接觸外界的機會最多， 特別是寶寶， 出於好奇， 他們總喜歡這兒摸摸， 那兒抓抓， 甚至在地上爬， 如果摸完、抓完、爬完後將指甲及手指放進嘴裡， 對寶寶的健康會有很大危害。
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源于薑澤楷相冊
寶寶為什麼會咬指甲？
寶寶咬指甲， 可能是由於很多其他不那麼令人不安的原因， 比如出於好奇心或感到無聊、為了緩解壓力、打發時間或只是因為習慣。 在所有神經緊張的習慣(包括吮拇指、繞頭髮和摳鼻子等)中， 咬指甲是最常見的(幾乎所有的孩子在某個階段都做過)，
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寶寶咬指甲怎麼辦?
別讓他的手閑著。 如果你知道寶寶特別可能會咬指甲的時間和地點——比如在看電視或坐車時——可以試著給他一些替代品， 比如手指偶、捏捏球或可彎曲玩具讓他的手別閑下來。 把他的手指甲剪短， 讓他沒有什麼可咬的。
去醫院檢查。 在某些情況下， 咬指甲——特別是如果伴隨著其他緊張行為——是不安的表現。 比如， 如果你的孩子咬指甲咬得很凶， 以至於撕裂了指甲床或指尖咬出了血， 或者嚼指甲並有其他自我傷害的行為， 如揪自己的頭髮， 你就要帶他去醫院就診。
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不過大多數孩子， 會沉迷於一兩個習慣(吮拇指和摳鼻子是很常見的兩個)， 然後不必干涉就自己改了。 你可以儘量忽略他的習慣， 某一天， 你會突然發現， 咬指甲就像紙尿褲和牙膠那樣隨著寶寶長大而消失了。