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寶寶愛“打岔” 或是心理焦慮

我們從小就知道, 在別人說話的時候隨便打斷, 是非常無禮的表現。 儘管如此, 在日常生活中, 你可能還是會遇到這樣的人:他們很熱衷交談, 當別人闡述自己觀點時, 他們喜歡打斷別人, 談論自己的看法。 這樣的人往往會遭人厭煩, 不願與其交流。 但你越是不想和他們說, 他們越喜歡加入到你們的談話中來。 那麼像這種行為, 其背後的機制是什麼?遇到這樣的人, 我們又該如何應對呢?

從發展心理學的角度來說, 每個人都經歷了一個從青春期的自我中心階段到成人期的人際――自我互動階段。 在自我中心階段,

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青少年感覺自己是世界上獨一無二的存在, 每個人都在觀察自己的表演, 自己的感受永遠是第一位的, 最值得關注。 他們過分關注自我內心的感受而誤以為周圍的人都不大理解自己, 所以也就不大能去照顧別人的真實感受, 並且他們往往會曲解別人, 以為大家都在對自己指手畫腳、品頭論足, 所以, 自我中心化的說話方式成了他們的一種自我防禦與保護機制。

那些愛打斷他人的人, 很可能是沒有完成從青春期自我向成人期過渡的階段, 他們的自我同一性在發展中受挫, 所謂的自我同一性混亂就是:沒有在社會中找准自我的角色, 自我認同不良的心理焦慮導致他們不斷在與他人交談中打斷別人,

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不斷重複青春期的那種自我防禦的談話機制。

要解決這個問題, 我們就得不斷地調整在社會中的自我認同機制, 達到一種良性的認同;同時, 當要打斷別人時, 提醒自己“多給別人一些表達的機會, 並從中找到自我發展的資源, 獲得人際雙贏”。 如果在生活中遇到這類人, 你可以起初多給他們一些自我表達的機會, 傾聽他們把自己的觀點談具體。 然後用語言暗示他:“現在我可以說了嗎?”你也可以善意提醒他:“希望我說的時候, 你先不要插話, 好嗎?”這種方式會提醒他調整自己的人際溝通方式, 達到與他人更順暢地交流。

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