父母有時候還會把糖當做哄小孩子的最好方法， 孩子不聽話的時候， 父母也不得不拿糖解決問題， 卻不知， 這樣讓孩子對糖有更強的依賴性。 那到底該怎樣解決孩子愛吃糖問題呢？
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小孩糖吃多了當然不好， 糖吃多了容易引起齲齒， 還會影響食欲， 糖分攝入過多還容易引起小兒肥胖。 家長不要給孩子過多的糖果， 每餐飯後最多給一顆糖， 另外的時間用別的食物如水果等代替糖類， 也可以多做做遊戲或者散步來分散孩子注意力， 減少吃糖的機會。
0-6個月：小於6個月的小寶寶只能代謝乳糖、蔗糖等簡單的糖， 所以只能吃奶；媽媽只要哺喂寶寶母乳或配方奶粉就可以了， 不必再添加糖。
6-12個月：4-6個月開始， 爸媽要及時為寶寶添加輔食。 爸媽要儘量為寶寶自製輔食， 儘量少讓寶寶吃成品食物。 在購買成品輔食時， 應儘量選擇低糖或無糖食品。
1-3歲寶寶：1-3歲的寶寶，
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讓孩子少吃糖， 從飲食方方面面限制， 防止過量食糖：如無必要， 媽媽不要在孩子的食物中額外加糖。 平時還要控制寶寶的零食攝入量， 含糖的點心， 如巧克力、果凍、糖果、甜飲料、糖分過高的水果要儘量少吃， 讓寶寶的飲食結構保持低糖化。
選擇合適的吃糖時間：孩子飽餐後、吃飯前2小時內、睡覺前， 都不應給他們吃糖或吃甜食。
不要把糖作為特殊優待：儘量減少將糖果作為獎品獎勵給寶寶， 平時可以跟寶寶約定每天甚至每週吃糖的量。 當寶寶生病時， 不要為了改善口味， 讓寶寶吃甜食， 這樣做很不利於病兒康復。