寶寶愛吃糖 甜蜜誘惑要克制

甜食是很多寶寶的零食最愛， 但是看似可愛的糖果其實對於孩子的成長並不是好朋友， 甜蜜誘惑之下會產生一些甜食病， 像是肥胖， 蛀牙等都會影響著孩子的健康。

俗話說， 物極必反， 糖果雖然好吃， 可不能夠貪嘴哦， 媽媽們要嚴格控制孩子吃的糖果數量， 別讓孩子在滿足口腹之欲的同時埋下了健康的隱患。 小編給大家找了四條建議， 希望能幫助到各位爸媽們。

第一、定量

當寶寶貪吃甜食的時候， 爸爸媽媽要給孩子控制每天的飲食量， 而且甜食吃多了容易上火， 爸爸媽媽要堅定信念， 即使孩子眨著水靈靈的眼睛懇求也不要讓分毫哦。

第二、善於利用

將糖果當成是學習工具， 如今很多糖果甜食等做工精巧， 有著多種顏色， 這也是一種教孩子認顏色的學習工具， 爸爸媽媽在孩子吃糖果的時候可以向他們提問自己在吃的糖果是什麼顏色， 孩子若是能夠回答正確再給寶寶吃， 既能夠讓孩子吃到心愛的糖果， 同時也讓寶寶認識到更多的顏色。

第三、講道理

讓孩子能夠自己克制吃糖果的欲望是最有效的， 光是說教肯定不會讓童稚可愛的寶寶們接受， 如果能夠以孩子喜歡的形式來講述道理， 孩子就會願意聽進去， 聽故事是很多寶寶喜歡的親子互動， 那麼家長就可以在講故事的時候將不能夠吃太多糖的道理以及吃太多糖會造成的後果等，

第四、替代品

木糖醇是很好的甜食替代物， 而且甜度跟普通的糖果等也是很相似， 給寶寶吃木糖醇既可以滿足他們吃糖的願望， 還可以不傷害他們的身體健康， 木糖醇並不是真正的糖。

總結：糖果是孩子們的最愛， 吃甜食確實能夠讓心情更加愉悅， 但是孩子吃糖果一定要控制好數量， 尤其是換牙期的孩子， 別讓糖果阻礙了孩子的換牙， 讓每個孩子都可以享受到糖果帶來的喜悅， 而沒有過量食用的煩惱。