寶寶愛踢被 媽媽的應對絕招

寶寶的精力似乎永遠都那麼旺盛， 即使在睡夢中也不消停。 剛蓋得好好的被子， 一會的功夫就翻到了身下。 天氣越來越冷了， 爸媽們可是為這些小傢伙擔了一百個心， 這要是著涼感冒了怎麼是好？

寶寶愛踢被的媽媽應對絕招

寶寶踢被子不是沒來由地調皮搗蛋， 總是受到了某些不利因素的影響。 只要找准了原因， 我們也就有了應對的策略：

寶寶愛踢被原因1：大腦過度興奮

寶寶正處於發育過程中， 神經系統還發育不全， 如果睡前神經受到干擾， 易產生泛化現象， 從而讓腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，

對策：消除興奮因數

在睡前不要過分逗引寶寶， 玩太興奮的遊戲， 不要嚇唬寶寶， 不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。 白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。

寶寶愛踢被原因2：睡覺不舒服

睡覺時如果被子蓋得太厚， 衣服穿得太多， 寶寶容易悶熱、出汗， 就易踢被子。 其次環境不舒適也容易踢被。

對策：減少睡眠負擔

首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服， 被子不要蓋得太厚， 衣服不要穿得太多；其次注意臥室環境要安靜、光線要昏暗；另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。

寶寶愛踢被原因3：不好睡眠習慣

如果把頭蒙在被子裡， 或把手放在胸前睡覺， 寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

對策：要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。

寶寶愛踢被原因4：疾病

如佝僂病、蟯蟲病、發熱、小兒肺炎、出麻疹等， 都會干擾寶寶睡眠。

對策：要定期給寶寶驅蟲、體檢， 如果寶寶有了病症， 要及時配合醫生進行治療。

寶寶愛踢被原因5：感覺統合失調

對同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的“踢被”寶寶， 寶寶踢被子有可能是因為感覺統合失調， 大腦對睡眠和被子的感覺不准所造成。

對策：做一些有效的心智運動來“告訴”寶寶的大腦， 讓它發出正確的睡眠指揮信號。

方法：每晚睡覺前， 先指導寶寶進行爬地推球15—20分鐘， 然後讓寶寶進行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練，

小編總結：只要堅持引導寶寶做， 就會有意想不到的大收穫--你會發現， 寶寶不僅不蹬被子了， 而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也逐漸消失了。 希望小編介紹的解決寶寶晚上踢被子的問題方法能對你有幫助！