寶寶感冒吃什麼食物好的快 寶寶感冒後的飲食安

寶寶感冒了怎麼辦？寶寶感冒吃什麼食物好的快？對於嬰幼兒期的寶寶來說， 感冒了儘量不要吃一些抗生素的藥物， 如果不是太嚴重的話建議用食療法更為健康。 寶寶感冒吃什麼食物好的快最好呢？對於1歲的寶寶空腹喝紅糖蛋花湯。

具體的做法是：先把雞蛋在碗中攪勻。 然後在小鍋裡放大半碗水， 再放入小半勺紅糖， 將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。 這種紅糖蛋花湯既能祛寒暖胃， 又能營養胃黏膜、腸黏膜， 同時也利於消化吸收。 寶寶在吐完或拉完後喝一碗溫熱的蛋花湯， 一般就可見效。

如果寶寶吃完後又吐或又拉了， 說明寶寶受寒較重， 那就再給寶寶喂一次， 多數能很快緩解。 1歲以上的寶寶在湯裡再加一薄片生薑， 將生薑紅糖水煮沸後改用小火燒5分鐘， 再用這薑糖水去沖雞蛋。 接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西， 如稀飯、爛麵條等。

寶寶感冒後注意以下幾點：

1、充分休息：對於感冒， 良好的休息是至關重要的， 儘量讓孩子多睡一會， 適當減少戶外活動， 別將寶寶累著。

2.多飲白開水:由於患兒身體發熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因， 使體液丟失較多， 因此要注意多補充液體， 最好的液體當數白開水， 不管是前期預防還是後期的治療過程中， 多喝白開水都很重要， 這便於防止脫水現象的發生，

並可減少呼吸道內分泌物的粘稠和幹結， 利於患兒咳出痰液。

3.多吃蔬菜和水果:兒童患感冒時， 體內維生素的消耗增加， 血中維生素的含量降低， 所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果， 以增加患兒的抗病能力。

4.進食易消化的食物:患感冒的兒童， 由於胃中消化酶的活力受到影響， 一般會出現食欲不佳的現象， 甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等症狀。 所以， 給患兒進食的食物要容易消化， 不宜過鹹或過甜， 不進食油膩或刺激性的食物。

5.不宜吃顆粒狀硬果類食物:患兒感冒期間， 易伴有咳嗽症狀， 進食顆粒狀硬果類零食要特別注意， 預防食物誤吸人器官引起氣管異物。

6.病患期間要少食多餐:對於感冒期間的兒童，

飲食的護理既要滿足孩子的口味， 還要注意營養的合理搭配。 除早、中、午餐外， 上午再各加餐次， 食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥為宜。 寶寶是什麼原因引起咳嗽的， 如果是對雞蛋、魚過敏， 請暫停食用。 如果寶寶是由於呼吸道感染， 沒有過敏現象可以吃。

7.不要強迫生病的孩子吃他不想吃的任何東西， 除非醫生有特殊的理由。 否則容易導致嘔吐， 引起腸道不舒服的問題。

8、晚上給寶寶泡泡腳， 讓他出點汗， 再多喝點溫開水， 早些休息。