寶寶感冒後胃口不好怎麼辦

2歲半寶寶胃口不好,首先去醫院檢查一下， 孩子是否缺鋅等微量元素， 尤其是缺鋅， 孩子就不愛吃飯。 寶寶生病胃口不好， 也有可能是感冒引起的。 媽媽要給寶寶吃些清淡的， 以適應孩子感冒的清淡胃口。

小孩子胃口不好怎麼辦

1、寶寶大多是“性情中人”， 在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。

要知道， 給寶寶養成一個好習慣， 先要給她們一個好的環境。 所以， 我們要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境， 不要強迫孩子， 不要給他們壓力！

如果家長因為寶寶不好好吃飯而斥責她們， 那麼， 寶寶就會更不願意吃飯，

而且強迫孩子吃飯容易造成積食， 然後嘔吐掉；

2、食物的形狀， 會影響寶寶的食欲

很多寶寶不愛吃青菜， 那麼我們可以把青菜剁碎包餃子， 或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。

3、食物的性質， 對寶寶腸胃的影響

這個季節天氣乾燥， 寶寶很容易上火， 有的家長會給寶寶吃柿子， 柚子清火， 殊不知， 這些東東性寒， 吃多了會涼胃， 寶寶腸胃不如大人般堅強， 容易造成腹瀉， 從而導致寶寶食欲不振。 還有香噴噴的糖炒栗子， 各類堅果都是孩子愛吃的， 但是這些東西油性重， 吃多了會胃脹， 如果胃脹了， 寶寶哪裡還有胃口吃主食呢？

小孩感冒後胃口不好

而當感冒病毒侵犯到腸胃時，

相信大部分的家長都能瞭解， 充足的營養給予才能提供足夠的抵抗力。 但是往往感冒所引起的大部分的症狀都會使寶寶的食欲及食量降低， 所以在飲食製作上要注意以下幾個原則：

1、保持飲食清淡， 避免刺激的調味再度刺激已發炎的呼吸道。

2、多補充水分， 尤其是發燒時可以幫助降低體溫， 並補充流汗喪失的水分。

3、食物的溫度則以常溫為主， 避免太冷或太熱， 以減少對呼吸道的刺激。

4、餵食方式則可采少量多餐為主。

5、當喉嚨腫痛時， 可改采流質或是半流質的食物，

6.腹瀉出現時則可補充幼兒用的電解水， 以防腹瀉時脫水造成體內電解質不平衡。