寶寶感冒怎麼辦 保暖工作要到位

一、寶寶春季不感冒要做到這些

1、“春捂”有講究

隨著氣溫的回升， 不能減衣太快， 待氣溫持續回升後， 也要再多捂7天左右， 體弱的寶寶應持續14天為妥當， 讓寶寶的身體逐漸得到調節， 以適應氣候的變化。 當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時， 就可以不捂了。

2、早晚溫差大， 增減衣服要及時

雖說已進入春季， 但早晨出門還是會感覺比較冷， 而到中午溫度升高時， 很多家長覺得此時天氣暖和， 可以把寶寶的衣服脫掉了。 但是小編要提醒您， 此時不能馬上將寶寶的衣服脫掉， 這是因為春季寶寶在戶外的活動量加大，

活動中穿得過多容易出汗， 一遇冷風會導致感冒， 因此， 外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

3、寶寶春令衣著宜“下厚上薄”

研究表明， 人體的下部血液迴圈較上部差些， 易受到寒冷空氣的侵襲。 因此， 在乍暖還寒的早春二月， 應當注重對孩子下部， 尤其是腿腳的保暖， 以免感受風寒。

4、寶寶活動量大， 注意出汗處理

春季萬物復蘇， 趁著週末休息家長帶寶寶外出踏青時一定要注意：當寶寶玩得滿身出汗時， 也不要立刻脫衣服， 應該用毛巾把胸背上的汗擦乾， 讓寶寶安靜下來， 待汗水完全下去時再脫外衣。

二、春季寶寶保暖注意事項

1、飲食要得當

隨著氣候的變暖， 寶寶的運動量逐漸增大， 此時新陳代謝加快， 體內水分容易流失，

新爸新媽們注意做好寶寶的飲食健康， 平時應給寶寶補充足夠的水分， 多吃含維生素較高的果蔬類食品。 如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等， 這些都可以使寶寶的皮膚更潤澤。 還有就是， 每天一定要讓寶寶多喝水， 補充充足的水分， 最好是喝白開水， 如果不喜歡喝白開水也可以喝一些果汁和蔬菜汁。

2、睡眠

眾所周知， 寶寶的生長激素一半以上是夜間熟睡時分泌的， 如果因為各種原因影響了孩子的夜間睡眠， 就會直接影響生長激素的分泌。 俗話說“春困秋乏”， 其實人體在春天需要更多的睡眠時間對長高非常有利， 而許多孩子為了完成作業或參加各種學習班， 根本不能按時睡眠， 長期處在睡眠不足的狀態，

這種情況下人類生長的潛能會受到明顯的影響。

3、身心舒展

“貓冬”過後， 孩子們渴望舒展筋骨， 好好活動一番。 因此， 家長可挑選一個春風和煦的週末， 帶孩子去親近大自然， 享受運動的快樂， 去迎接春天的到來。

春天是一個充滿活力的季節， 也是一個“招惹事非”的季節。 不管是從心理和生理上， 春天都是孩子們最渴望、最喜歡的季節。 而作為家長的我們能做的就是打好基礎， 可以讓孩子沒有任何負擔的投入到大自然的懷抱中， 去享受這一切的美好。