適當的咳嗽可以幫助孩子清理氣管中的黏液， 起到順暢呼吸的作用。 所以， 盡管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼， 但千萬不要他們稍一咳嗽就忙著止。 喝止咳藥水更是不行， 因為它通常會產生口干、眩暈、困倦等副作用， 還會對孩子幼嫩的咽喉產生刺激。 如必須止咳， 父母可以選擇替代方法。
蜂蜜止咳
近年來的研究表明， 蜂蜜可以緩解咳嗽， 改善孩子的睡眠， 效力甚至比一些止咳藥水還好。 "蜂蜜對1歲以上的孩子來說， 是非常安全的食品， 而且因為味道好， 孩子更樂于接受。 "美國兒科專家蘭保羅博士說，
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雞湯消炎
科學研究表明， 雞湯有助于消炎。 含東西緩解干癢。 4歲以上的孩子可以含一些東西， 比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等， 能幫助他們緩解嗓子干癢。 此外， 吃點冰棍甚至碎冰， 對緩解嗓子干癢的效果也不錯。
2、寶寶鼻塞、流鼻涕了：
流鼻涕可以幫助孩子將感冒病毒排出體外。 如果他們的鼻涕從清到黃， 然后變成綠色， 父母也不要著急， 這只說明孩子的免疫系統正在與病毒斗爭， 不意味著他需要抗生素。
你可以給他的鼻子噴一點水。 用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開， 再讓孩子擤出來。
給空氣加濕
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用加濕器讓孩子的房間保持濕潤涼爽， 同時注意加濕器的衛生。 還有一個好辦法是， 讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗個熱水澡。
把孩子的頭墊高
孩子睡覺時， 給他加一個枕頭讓頭抬高， 這樣鼻涕會流得比較順暢；對比較小的孩子， 可把枕頭放在褥子下面， 這樣墊高會讓他們舒服些。
3、寶寶發燒了：
假如孩子發燒了， 那就說明他們的免疫系統正在發力。 只要孩子的樣子看起來不太難受， 就不要采取太多的治療措施。 但要注意一個例外， 如果3個月以下的嬰兒發燒超過37.1攝氏度就要看大夫。
給孩子洗個澡
在溫暖的水中洗5分鐘， 就可以讓孩子感覺涼爽， 體溫下降。
多喝水
孩子在與發燒作斗爭時， 身體會消耗大量水分， 一定要讓孩子多喝水，
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如果父母實在不忍寶寶難受， 可以選用兒童專治的感冒藥， 例如小快克， 用接近奶溫的適中白水沖試藥物。 只要是不含精神藥物的抗病毒， 治感冒的兒童專用藥都可以放心使用。
