寶寶感冒發燒吃哪種退燒藥好 小兒感冒的食療及

.小兒感冒多是由於受涼引起， 所以父母平時一定要細心觀察， 隨時摸摸寶寶的小手。 如果寶寶的手冷， 說明受涼了， 要及時添加衣服， 多喝一些溫開水。 如果寶寶的小手仍然不暖和， 就要及時採取以下方法：

① 不到1歲的寶寶喝紅糖水。 紅糖水性溫， 可以祛寒。

② 1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生薑， 3歲以上切兩片。

③ 晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳， 直到寶寶的額頭微微出點汗。 泡完小腳後， 多喝些溫開水， 儘早上床休息。

④ 上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓， 將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。

如果寶寶有輕微的鼻塞， 可將他的小耳朵搓搓紅， 這對治療鼻塞效果也很好。

2.有的小兒感冒的早期症狀是嘔吐、腹瀉、腹痛， 小嬰兒往往是頻繁地吐奶， 父母可以做以下處理：

① 1歲的寶寶空腹喝紅糖蛋花湯。 具體的做法是：先把雞蛋在碗中攪勻。 然後在小鍋裡放大半碗水， 再放入小半勺紅糖， 將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。 這種紅糖蛋花湯既能祛寒暖胃， 又能營養胃黏膜、腸黏膜， 同時也利於消化吸收。 寶寶在吐完或拉完後喝一碗溫熱的蛋花湯， 一般就可見效。 如果寶寶吃完後又吐或又拉了， 說明寶寶受寒較重， 那就再給寶寶喂一次， 多數能很快緩解。 1歲以上的寶寶在湯裡再加一薄片生薑， 將生薑紅糖水煮沸後改用小火燒5分鐘，

再用這薑糖水去沖雞蛋。 接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西， 如稀飯、爛麵條等。

② 晚上給寶寶泡泡腳， 讓他出點汗， 再多喝點溫開水， 早些休息。

小兒感冒的預防

1. 防受涼是預防感冒的關鍵

① 民間有句古話：“若要寶寶安， 常帶三分饑和寒。 ”為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長發育過程中， 新陳代謝特別旺盛， 加上小兒喜歡運動， 如果穿得過多就容易出汗， 出汗時毛孔大開， 若遇到冷風， 很容易造成感冒。 而寶寶適當地少穿一些， 感覺有些冷， 全身的毛孔都是收縮、緊閉的， 運動後也不容易出汗。 由於毛孔都處在緊閉狀態， 冷風很難入侵體內， 對身體的傷害不是太大。

寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕， 這時只要及時給寶寶喝些溫開水， 避免直接吹風， 症狀很快就能得到緩解。

② 寶寶受涼很大一部分原因是由於晚上睡覺時蹬被子造成的。 我們手臂上有兩條經絡， 一條叫手太陰肺經， 一個叫手陽明大腸經， 它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。 而寶寶睡覺時， 總是把手和膀子伸到被子外面， 這樣自然就會感冒。 長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶， 90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。

因此， 有些父母為了防止小兒著涼， 讓小兒穿著毛衣毛褲睡覺， 這種以衣代被的做法是錯誤的。 因為人只有在全身放鬆、肌肉鬆弛的情況下才會睡得香， 如果小兒穿太多的衣服睡覺， 會影響小兒肌肉的鬆弛，

不利於小兒的血液迴圈和呼吸， 也影響小兒的睡眠品質。 父母最好為寶寶縫一個睡袋， 對於3歲以內的寶寶， 父母在睡袋兩側加上兩隻封好口的袖子；3歲以上的寶寶就可以完全睡在睡袋裡， 將睡袋開口的一邊縫死， 另一邊用兩個襻子固定， 旁邊留出一個小口， 這樣寶寶可以伸出一隻小手抓住大人的手， 讓他不至於感覺到完全藏在被子裡而太孤單。