寶寶感冒的護理和預防方法

寶寶感冒怎麼辦？嬰幼兒的免疫力低， 很容易患感冒。 爸爸媽媽不僅要學會護理感冒的寶寶還要做好預防孩子感冒的工作哦。 今天， 小編就來出出招， 介紹寶寶感冒的護理和預防方法， 別錯過啦。

如何預防孩子的感冒， 方法不一而足， 主要是因為每個孩子的體質不一樣， 而且導致感冒的原因也不一樣。 感冒了雖然也有不少方法， 但是方法再好也不如不得感冒好， 所以我們若是能預防感冒， 讓發病率低下來， 就可以少讓孩子受那病痛折磨。 感冒病毒主要是通過飛沫傳染的。 幼稚園裡有小朋友多，

感染感冒的幾率比起在家就大大提升， 感冒後引起發燒、咳嗽、打噴嚏， 在附近的孩子如果抵抗力差， 通過握手和飛沫傳播就比較容易傳染上感冒。 還有的孩子好動愛玩， 活動量大， 非常容易出汗。 如果給孩子穿得多， 捂得熱， 等於在促使出汗加劇， 汗濕衣服後就容易受寒著涼。

那麼， 如何讓上幼稚園的孩子少感冒？我們提供如下建議：

每天喝點蜂蜜。 研究發現， 2—5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜， 有助於抑制咳嗽、緩解嗓子不適， 年齡大的孩子蜂蜜量可適當增加， 但1歲以下的嬰兒不宜食用。

儘量不用抗生素和抗病毒藥。 抗生素是專治細菌感染的， 但兒童感冒大多是由病毒引起的。 如果沒有明確的細菌感染證據， 一定不要自行使用抗生素，

也不要輕易使用各種抗病毒的藥物。

別動不動就喝止咳糖漿。 咳嗽有助於排出痰液， 保持氣道通暢。 如果孩子在白天咳嗽， 可能是一種自我保護， 不必太過擔心， 更不要馬上給孩子喝止咳糖漿， 補充水分、加濕空氣的辦法可能更管用。
體質較弱的孩子， 選在春季入園， 個時候的天氣不冷不熱， 適宜孩子的健康。

春季慢減衣：早晚多件衣， 隨時添減衣， 秋天慢加衣， 出門進門加減衣。

經常洗手：從孩子上幼稚園起， 就要開始培養勤洗手的好習慣。 特別是感冒之後， 咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前， 及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。

增加戶外運動：戶外活動給孩子增加鍛煉的機會， 新鮮空氣可減少生病的機會，

增強孩子對冷環境的適應能力。

經常把孩子的被褥在太陽下曬一曬， 太陽光中的紫外線能把被褥裡的病菌殺死， 除水分濕氣， 這對預防感冒很有好處。

早晨給孩子用冷水洗臉， 晚上用熱水泡腳， 可增強機體抵抗力。

多喝雞湯：雞湯富含蛋白質， 製作時建議放點大蒜， 可起到預防感冒作用。

多吃番茄：番茄富含維生素C， 且自身能協助白細胞增強抵抗病毒的(菌)作用。

小孩子的抵抗力弱， 是患感冒的主要原因， 是生理上的。 但是除此之外還包括外部環境的原因， 小朋友上幼稚園傳染源的增多， 造成交叉感染的機會較大。 但是家長不用擔心。 只要我們幫寶寶注意的話， 這種現象會逐步好轉的。