孩子感冒能喝姜湯嗎? 2歲以下不要喝
薑是一種很好的養生食物， 同時也是烹飪中不可缺少的一種調料， 可以散寒發汗、增進食欲、促消化、殺菌消毒。
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寶寶感冒能喝姜湯嗎?
薑是一種很好的養生食物， 同時也是烹飪中不可缺少的一種調料， 可以散寒發汗、增進食欲、促消化、殺菌消毒。 但姜味辛性溫， 對腸胃的刺激比較大， 因此：
2歲以下寶寶：腸胃消化功能尚不完善， 不建議喝姜湯。
如果寶寶感冒了， 建議多喝溫的白開水， 也可以選擇其他的治療感冒的小竅門， 例如， 用蔥白煮水， 放幾塊冰糖， 煮一小碗， 分三次給寶寶溫熱服用。 或者給寶寶熱敷或貼個臍貼， 效果都不錯。
2歲以上寶寶：姜湯建議不要熬制太濃， 少量多次給寶寶使用。
感冒分為風寒、風熱、暑熱等多種， 不是任何感冒喝碗姜湯都能解決問題， 喝姜湯只適合風寒感冒。 媽媽要具體分析寶寶的病情對症下藥，
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=溫馨提示 以下7類人群也不宜吃薑：
①手腳心發熱的人
②眩暈耳鳴的人
③肝炎病人
④口臭的人
⑤便秘人群
⑥咳痰較黃的人
⑦脫髮的人
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避開吃薑的2大雷區
媽媽們還需牢記， 吃薑並不是任何時候都能吃的，
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午吃薑， 心火旺
薑可以促進消化， 加快血液流動， 有提神的功效， 因此， 早上吃姜保健效果最好。 但到中午以後就應該不吃薑了， 因為此時吃薑對於本身心火旺的人來說無異於火上澆油， 容易傷肺， 會引起咳喘痰熱等各種症狀。
晚吃薑， 傷臟腑
夜晚吃薑容易使人興奮， 無法安睡， 刺激神經， 影響心臟功能， 同時也容易鬱積內火。 如果晚上喝酒的同時吃薑， 這兩者都是大熱之物， 容易損害五臟六腑。
姜湯的其他妙用
姜湯除了用來喝， 其實還有很多妙用：
熱姜湯泡腳
可以驅寒、促進血液迴圈。 如果在泡腳時加點鹽和醋， 泡完擦乾， 再抹點爽身粉， 還可以祛除腳臭。
治療咽喉腫痛
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用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲， 天天喝上2～3回， 經常服用有助於化解炎症。
改善神經衰弱
天天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯， 並且堅持飲用， 可收到補氣、提神、改善睡眠之效。
治療口腔潰瘍
堅持用熱姜湯天天漱口2～3 次， 有助於潰瘍面的收斂。
姜湯怎麼做
姜湯也在不斷的增加新的作用，
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紅糖姜湯
[原料]紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。
[制法] (1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水， 上火煮開。
紅糖再煮開即可。
[特點]湯甜辣適口， 趁熱喝下， 可去風寒、止嘔吐。 生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用， 與紅糖、蔥白合用， 祛風寒的作用尤佳。
綠茶姜湯
做法十分簡單， 取綠茶和薑絲各5克， 用沸水沖泡10分鐘左右即可。
特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝， 有清熱舒心的功效。 鮮榨的薑汁可防中暑， 尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶， 效果更佳。
紅糖具有養血、活血的作用， 加到姜湯裡， 可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。女性痛經的時候，一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經的作用。
小蔥老姜湯
[原料]薑3片,紅糖15克,蔥2根
[制法] 將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可食用
[特點] 羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒
[所含營養]小蔥老姜湯所含營養素，此資料只是理論值，不計烹飪過程的營養損耗。
以上介紹了姜湯怎麼做，希望能對你有所幫助。在選材上一定要看清楚，有的需要鮮薑、有的則需要乾薑。當然所起的作用也是不同的，鮮薑又可分為新姜與老薑，在選擇上要多加注意。掌握一些姜湯的做法，在生活上遇到一些不適症狀，及時的喝上一碗姜湯水，可以減輕痛苦。
可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。女性痛經的時候，一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經的作用。小蔥老姜湯
[原料]薑3片,紅糖15克,蔥2根
[制法] 將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可食用
[特點] 羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒
[所含營養]小蔥老姜湯所含營養素，此資料只是理論值，不計烹飪過程的營養損耗。
以上介紹了姜湯怎麼做，希望能對你有所幫助。在選材上一定要看清楚，有的需要鮮薑、有的則需要乾薑。當然所起的作用也是不同的，鮮薑又可分為新姜與老薑，在選擇上要多加注意。掌握一些姜湯的做法，在生活上遇到一些不適症狀，及時的喝上一碗姜湯水，可以減輕痛苦。