寶寶應該和大人睡到什麼時候 如何讓寶寶適應分床睡

從寶寶來到這個世界之後， 咱們爸爸媽媽為了方便照顧寶寶， 就捨棄了佈置的非常溫馨漂亮的嬰兒房， 然後讓寶寶和自己睡。

即使是寶寶比較大了， 咱們媽媽擔心寶寶一個人會掀被子， 會著涼， 依然會讓寶寶和自己睡。 但是， 小編要告訴各位家長， 其實你們這樣的擔心， 可能會使寶寶大了後不願意離開爸媽睡覺。 對於孩子獨立能力的培養也是不利的。 所以， 當寶寶到了一定的年紀， 還是分開睡比較好。

那麼到底寶寶該什麼時候和大人分開睡呢？寶寶分開睡之後， 如何讓寶寶適應呢？這些問題咱們都一起來詳細瞭解瞭解吧~

寶寶和大人一起睡好嗎

寶寶最好從小就自己獨立睡， 寶寶會在沒有成人干擾的情況下睡得很好。 並且從小就獨立睡， 會對日後分房睡更加有利。

雖然對於剛剛分娩的新媽媽而言， 由於身體的不方便， 如果母嬰分床睡會不容易照顧寶寶， 而與寶寶睡在一張床上， 餵奶及照顧寶寶都更為方便。

但大部分的母嬰同床， 意味著爸爸、媽媽、寶寶都睡在同一張床上， 相對狹小的空間會影響寶寶的睡眠品質。

同時， 成人與寶寶距離過近， 呼出的二氧化碳被寶寶吸入， 使寶寶呼吸的空氣不新鮮。

並且， 成人與寶寶睡同一張床， 便很容易將成人身上所攜帶的細菌轉移到寶寶身上， 危害寶寶的健康。

與寶寶同床，

另外， 寶寶在父母中間睡， 將父母分隔開， 會減少夫妻之間的交流， 對夫妻關係產生不良影響。

寶寶什麼時候該分房睡

在寶寶三歲後便可以讓其適應分房睡了。 因為寶寶在三歲的時候上幼稚園了， 具有一定的獨立能力， 並學會了起床、穿衣服、脫衣服、上廁所， 因此此時家長便可以與寶寶分房睡了。 與寶寶分房睡是寶寶走向獨立的關鍵的一步， 家長應該用正確的方式陪伴寶寶成長。

如何讓寶寶適應分房睡

首先應讓寶寶儘早的與家長分床睡， 分床睡是日後分房睡的基礎。

其次， 在分房睡的最初階段需要陪伴寶寶入睡， 因為寶寶開始與家長分房睡難免會緊張害怕，

等寶寶已經適應了與家長分房睡， 就可以讓寶寶獨立進行睡眠了。

再次， 寶寶的房間儘量與大人房間近一些， 這樣讓寶寶感到與父母其實距離並不遠， 從而不會產生那麼強烈的恐懼。

同時， 寶寶的房間內要有一些柔和的燈光， 如果寶寶半夜醒來， 可以看到光亮， 而不是漆黑的空間， 會相對安心一些。 （當然， 其實對於開燈睡覺還是有弊端的， 所以這點能夠避免使用那是最好的）

因此， 家長儘量讓寶寶從小便擁有獨立的小床， 這樣可以讓寶寶睡得更加舒服， 還能從小培養他的獨立性， 並為日後分房睡覺打下良好的基礎。

等寶寶三歲上了幼稚園之後，

並且， 為寶寶選擇離父母房間較近的臥室， 讓寶寶有安全感。

同時， 臥室中配有柔和的燈光， 這樣即使寶寶半夜醒來， 也不會特別害怕。