有一定育兒知識的媽媽應該知道， 適當的給寶寶食用一些醋是有很多好處的。 不過寶寶食醋時有講究的， 如果要讓寶寶吃得健康， 相應的餵養指南知識是絕對不能少的。 那麼到底寶寶該如何吃醋呢?看過之後的內容， 你就會明白了。
寶寶食醋選好時機
時機1
寶寶食欲不振時， 可以用醋煮花生米或黃豆， 因為據有關資料表明， 很多寶寶都喜歡豆狀物， 而醋又有刺激食欲的作用， 所以用醋煮泡花生米或者黃豆給寶寶餵食， 相信寶寶們會喜歡得不得了。 用醋1湯匙， 白糖半匙， 給寶寶慢慢飲用， 也可治療寶寶食欲不振。
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時機2
如果寶寶吃飯的時候總感覺肚子發脹， 可以用醋20毫升沖淡服下， 以增加寶寶胃酸， 促進寶寶消化， 排除寶寶不適症狀。
時機3
在寶寶睡前用醋20ml， 加少量開水， 待溫度變得適口， 讓寶寶一次服用， 這個方法可以讓寶寶變得安靜而且有助寶寶睡眠。
關於醋飲料
Q：寶寶能否長期飲用醋飲料
醋飲料是酸性物質， 不宜讓寶寶長期飲用， 飲用過量會影響寶寶身體的酸堿平衡。
Q：能否讓寶寶空腹喝醋飲料
最好不要在空腹情況下讓寶寶喝醋飲料， 因為它會刺激胃分泌過多胃酸， 傷害寶寶的胃壁。 在喝醋飲料前最好給寶寶先吃一些小點心， 或在飯後1小時喝點醋飲料， 這樣不僅不會傷害寶寶的腸胃， 還能達到幫助寶寶消化的效果。
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Q：醋飲料每天喝多少為宜
就算給寶寶吃了一些東西， 也不能毫無控制地讓寶寶喝醋飲料， 每天的標準最多是不要超過2杯， 每杯在120毫升以內。 市面上銷售的水果醋或其他醋飲料裡往往有很多糖分， 經常飲用會增加熱量， 使寶寶逐漸變得肥胖。 所以在給寶寶飲用醋飲料時， 一定要控制好飲用量。
寶寶吃醋選擇時機很重要， 如果時機選擇不好， 不但起不到效果， 反而可能會有損寶寶的健康。 現在市場上的醋飲料很多， 雖然適量食用對於寶寶健康大有好處， 但是如果長期飲用就不太適宜了。 而且不要讓你的寶寶在空腹的情況下食醋哦。
