寶寶成了小胖墩 是何原因？

兒童肥胖的原因1、遺傳因素導致肥胖

在寶寶肥胖的形成原因當中， 其中最常見的要屬遺傳因素了。 夫妻雙方有一方或是雙方均為肥胖者，

那麼， 寶寶的肥胖機率達到百分之九十左右。 我們經常會看到肥胖的家長帶著肥胖的孩子， 就是遺傳因素導致肥胖的體現。 孩子體內堆積過多的脂肪， 會影響到智力和體能的發育。 因此， 家有大胖墩的家長們要適當給寶寶減減肥了!

兒童肥胖的原因2、過多地食用速食

寶寶倘若經常吃速食， 肥胖的機率會非常高。 大多數的速食當中都含有非常多的高脂肪和高血糖， 寶寶經常吃容易肥胖。 家長們應減少寶寶吃速食的次數。 最好是精心給寶寶製作營養餐品， 膳食合理， 營養均衡， 讓寶寶擁有健康的體格。

兒童肥胖的原因3、飲食結構不合理

很多寶寶偏食厭食， 喜歡吃的食物就一個勁地吃， 不喜歡吃的就堅決不碰，

特別是喜歡吃甜品和油炸食品的寶寶， 更是容易導致身體肥胖。 飲食結構不合理， 會導致孩子肥胖， 甚至營養不良， 家長們要注意哦!

兒童肥胖的原因4、嗜睡

寶寶太愛睡覺也會引發肥胖問題， 尤其是吃完了東西就睡覺的寶寶。 因為剛吃完東西脂肪無法消化， 容易堆積在體內， 導致肥胖。 家有嗜睡的寶寶可要當心哦， 千萬別變成大胖墩了哦!