安撫奶嘴是很多爸媽愛用的嬰兒用品， 因為它可以安撫嬰幼兒的情緒， 幫助睡眠。 但是， 吸吮太長時間的奶嘴會影響寶寶的語言發展， 以及牙齒發育。 因此， 兒科醫生建議在孩子12個月之後就幫助他戒掉奶嘴。
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一、幫寶寶戒掉奶嘴的時機及原因
1、戒掉奶嘴時機
一般兒科醫生建議在寶寶12個月後就協助他戒掉奶嘴。 也就是說， 在過去的12個月內， 寶寶已經知道如何運用奶嘴， 面對進入學步期和學齡前的階段， 奶嘴轉變為一種寄託， 舒緩壓力的方式。
2、影響寶寶說話
經常吸吮奶嘴會影響寶寶說話。 因為此時的寶寶正值學習語言的階段， 如果經常口含奶嘴， 自然不可能開口練習。 此外， 吸吮奶嘴會影響嘴唇和舌頭肌肉的發展， 扭曲寶寶的發音。
寶寶太常吸吮奶嘴會影響牙齒發展。
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3、影響牙齒發展
過度使用奶嘴， 會將寶寶的舌頭往前推， 導致口齒不清之外， 還有可能影響上排牙齒的發展。
4、減少耳部感染
戒掉奶嘴可以幫助寶寶緩解一些耳部的壓力， 尤其是你的寶寶如果經常有耳部感染的問題， 吸吮奶嘴很容易加劇感染的問題。
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二、寶寶用安撫奶嘴到底好不好?
適度使用奶嘴並無害
如同寶寶啃手一樣， 吃奶嘴也是一個客觀過程， 給寶寶使用安撫奶的確可以起到一些安撫情緒作用， 並且對寶寶上下顎、臉部肌肉發育及舌頭伸展都是良好的鍛煉。 齙牙的形成跟安撫奶嘴並無直接關係， 只是到了寶寶長牙時再繼續吃奶嘴的話， 對牙就不好了。
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有研究表明， 寶寶在不停吮吸奶嘴時， 空氣會隨著寶寶的吞咽動作從兩側嘴角進入口腔和胃裡， 當胃承受不了空氣容量時就會出現收縮， 引起小兒溢乳;同時寶寶胃腸道也會條件反射地跟著頻繁蠕動， 易使寶寶發生腸痙攣， 引起腹痛等。 這些現象都跟奶嘴的使用頻率過多有關， 只要家長控制好寶寶的吮吸奶嘴頻率適中， 就不會出現上述問題。
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三、如何協助寶寶戒掉奶嘴
1、循序漸進方式
你可以選擇用漸進的方式來説明寶寶戒除。 像是在寶寶想要吸吮奶嘴的時候， 給他其他玩具轉移注意力， 或是給他一些獎勵， 來鼓勵他放棄奶嘴。
2、使用3天期限
你可以利用3天期限的方式來讓寶寶做好心理準備。 第一天先告知寶寶因為他長大了， 應該要試著放棄奶嘴。 第二天再重複一次， 並提醒隔天就要停止使用。 第三天要求你的孩子跟你一起丟棄奶嘴。
3、改變奶嘴味道
這是最常被使用的方式。將奶嘴的味道變得不好，很容易讓寶寶放棄他的奶嘴。像是在上頭塗上一點辣椒，或是苦瓜的味道。
4、破壞寶寶奶嘴
使用這個方法必須非常小心，因為有可能會造成窒息的風險。你可以將奶嘴戳一小個洞，讓寶寶吸吮不順利，然後告知寶寶奶嘴壞了，應該丟棄。
5、利用童話故事
你可以描述一個童話故事，告訴寶寶，當小嬰兒成長時，會有仙女來拿取他的一項物品，並給他一樣新物品代表他的成長。然後再趁寶寶睡覺時，丟棄奶嘴，並在隔天告知寶寶仙女來過。
6、立即丟棄奶嘴
有時候寶寶需要嚴厲的教育。在寶寶面前將所有的奶嘴丟棄，並在寶寶哭泣時，不提供他奶嘴撫慰。向寶寶解釋，他已經長大，可以靠自己不再需要奶嘴。
3、改變奶嘴味道
這是最常被使用的方式。將奶嘴的味道變得不好，很容易讓寶寶放棄他的奶嘴。像是在上頭塗上一點辣椒，或是苦瓜的味道。
4、破壞寶寶奶嘴
使用這個方法必須非常小心，因為有可能會造成窒息的風險。你可以將奶嘴戳一小個洞，讓寶寶吸吮不順利，然後告知寶寶奶嘴壞了，應該丟棄。
5、利用童話故事
你可以描述一個童話故事，告訴寶寶，當小嬰兒成長時，會有仙女來拿取他的一項物品，並給他一樣新物品代表他的成長。然後再趁寶寶睡覺時，丟棄奶嘴，並在隔天告知寶寶仙女來過。
6、立即丟棄奶嘴
有時候寶寶需要嚴厲的教育。在寶寶面前將所有的奶嘴丟棄，並在寶寶哭泣時，不提供他奶嘴撫慰。向寶寶解釋，他已經長大，可以靠自己不再需要奶嘴。