細心地父母會發現寶寶在春季寶寶手心會很熱， 這到底是怎麼回事呢？是正常現象還是寶寶身體有了一些變化呢？
答案是， 寶寶出現手心熱， 一般有以下幾個原因：
1、孩子的新陳代謝旺盛， 血液迴圈加快， 身體產熱增多而需要通過體表散熱， 可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。 在發熱時更明顯， 沒有其它不適， 可以是正常生理現象。
2、如果孩子在不活動的情況下， 也是這個樣子， 應該看看孩子穿的衣服是不是太多。 如果穿的衣服也沒有問題， 應該給孩子測體溫是不是正常。 如果體溫正常，
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3、寶寶上火症狀， 出現手心熱， 小便黃， 屬內火過剩。
4、寶寶積食， 寶寶胃先天不足， 有些父母為了給孩子補充營養， 總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物， 從而進一步加重了脾胃負擔， 造成飲食停滯、積久化熱， 從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象， 這樣的孩子還常伴有食欲不振、大便幹結、舌苔紅、口味異常等症狀， 但一般測體溫正常。
寶寶上火引起的手心熱怎麼辦？
讓孩子多喝水， 多吃水果蔬菜湯， 可以吃點金銀花露和綠豆湯等， 通過尿液來加快身體代謝產物的排泄， 少吃一些容易上火的食物。
保持屋內的濕度和溫度， 不要讓屋內太熱，
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不要給寶寶穿得太多。 因為小兒處在生長發育過程中， 新陳代謝特別旺盛， 加上小兒喜歡運動， 如果穿得過多就容易出汗， 出汗時毛孔大開， 若遇到冷風， 很容易造成感冒。 而寶寶適當地少穿一些， 感覺有些冷， 全身的毛孔都是收縮、緊閉的， 運動後也不容易出汗。 由於毛孔都處在緊閉狀態， 冷風很難入侵體內， 對身體的傷害不是太大。
寶寶積食引起的手心熱怎麼辦？
父母一定要注意讓孩子合理飲食， 少吃膨化食品， 多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物， 如豆製品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等， 水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。 上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品， 甘酸而化陰，
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如果孩子出現口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時， 應根據情況給予消食藥物， 如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現發熱、腹瀉、厭食等情況， 應及時去醫院就診。
專家觀點：
寶寶手心熱有很多方面的原因， 最常見的就是上火和積食這兩種， 父母要在寶寶日常護理方面多注意， 不要穿著太多， 飲食方面保持清淡， 多喝水。
