寶寶手足口病的家庭預防要點

手足口病的傳播方式是多種多樣的。 患兒的糞便、皰疹液、呼吸道分泌物及其污染的手和毛巾、手絹、水杯、玩具、食具、奶具、床上用品、內衣以及醫療器具等均可傳播疾病。 因此， 做好手足口病的家庭預防是很重要的。

手足口病的家庭預防要點是：

1.飯前便後、外出歸來要用肥皂或洗手液給寶寶洗手， 不要讓寶寶喝生水， 不吃生冷食物。

2.家長接觸寶寶前或更換尿布、處理糞便後均要洗手， 並妥善處理垃圾汙物。

3.嬰幼兒的奶瓶、奶嘴使用前後應及時清洗乾淨。

4.在手足口病流行期間， 不宜帶寶寶到人群聚集、空氣流通差的公共場所，

注意保持家庭環境衛生， 居室要經常通風， 勤曬衣被。

5.寶寶出現相關症狀要及時到醫療機構就診。 不要讓居家治療的患兒接觸其他寶寶， 父母要及時對寶寶的衣物進行晾曬或消毒， 對糞便及時進行消毒處理。 輕症患兒不需住院， 可居家治療， 要注意休息， 避免交叉感染。

防治手足口病點點滴滴

1.清淡飲食防止腸胃“疲勞”

夏秋季， 孩子應少吃油膩、燥熱、難消化的食物， 以免腸胃“疲勞”。 這是因為， 一旦胃腸黏膜屏障功能減弱， 腸道病毒就會有機可乘， 應該多吃蔬菜水果以及清淡飲食。

手足口病患兒的飲食更應以清淡、流質或半流質食物為主， 清水煮麵條、稀飯、粥、饅頭、米飯、青菜等都不錯。 家長還要注意避免讓孩子食用高蛋白食物、飲料、水果、油膩食物以及幹硬、難消化食物。

2.兒童交換玩具也可能傳播病毒

手足口病是兒科的常見病， 玩具也可能是傳播疾病的途徑。 病菌附著在玩具上有時可以存在很長時間， 要用消毒液或高溫消毒才可以殺滅。 因此， 兒童之間不宜過多交換玩具。

3.兒童和成人感染有不同

判斷孩子是否患上手足口病關鍵要看體溫， 如果發熱超過38℃而手足又有皰疹， 就要到醫院檢查。 成人也可能感染手足口病， 多數是病毒攜帶者， 從世界範圍來看， 很少有成年患者死亡。

4.成人回家要洗手漱口

腸道病毒感染99％屬隱形感染， 即患者沒有臨床表現， 但體內帶病毒， 且可傳染給他人。 成人受感染後， 一般不會發病，

但可傳播病毒， 需防止和孩子發生交叉感染。 家長在接觸孩子的玩具、衣服、奶具、毛巾等前， 務必要洗手。 尤其是回家後， 應先洗手、漱口， 再去抱孩子。 此外， 除非體質虛寒者， 成人也可飲用清熱化濕的涼茶以防病。

5.識別手足口病， 牢記三個“四”

四部位：主要侵犯手、足、口、臀。

四不像：疹子不像蚊蟲咬（紅腫有針眼）、不像藥物疹（紅硬邊緣清晰）、不像口腔內鵝口瘡（如乳白色塊）、不像水痘（薄皮、一兜水、亮晶晶）。

四特徵：不痛、不癢、不結痂、不留疤。

注意患兒初期有輕度上呼吸道感染症狀。 嬰幼兒因口腔潰瘍疼痛， 多有流口水、拒絕進食、煩躁、無故哭鬧等表現。

6.預防腸道病五步洗手法

正確的洗手方法是個人良好衛生習慣重要內容之一， 能有效地防止腸道病毒的傳播，

手足口病也不例外。 在與患者接觸後， 觸摸眼、口、鼻前， 打噴嚏或咳嗽後， 如廁後， 帶口罩前及摘口罩後， 接觸公共設施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話後、從外面回家後等均應及時洗手。 推薦較合理的五步洗手法：濕、搓、沖、捧、擦。

7.預防手足口病三字經

手足口， 三聯征；夏秋季， 常見病。 皮皰疹， 口潰瘍；3歲內， 易患病。

洗淨手， 喝開水；吃熟食， 少外出。 勤通風、曬衣被；抓預防， 不生病。