打呼嚕是生活中常見的一種情況， 但是如果寶寶打呼嚕那可就要注意了。 寶寶睡覺打呼嚕， 聲音不大， 危害可不小。 從表面上看， 打呼嚕似乎對身體沒有什麼危害， 可是如果處於生長發育階段的寶寶持續打呼嚕而不給予治療問題就嚴重了， 最嚴重的後果則是在睡眠時因呼吸暫停而突然死亡。 因此， 必須先找出寶寶打呼嚕的原因， 對症下藥。
四種疾病引起寶寶打呼嚕：◎小下巴症：小下巴症即因下巴過於狹窄， 導致下顎骨往內縮， 壓迫到上呼吸道， 而出現打鼾現象， 小下巴症具有明顯的外顯症狀，
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◎扁桃腺肥大：反復的感冒會使扁桃腺發炎而肥大， 過敏性鼻炎患者也容易在一兩歲之後出現這樣的症狀， 及時治好感冒或控制過敏性鼻炎的症狀， 打鼾自然會減緩。
◎結構異常：先天性的鼻咽道結構異常也會使得上呼吸道狹窄， 如果打鼾影響到生活及睡眠品質， 就需及時動手術治療。
◎腺樣體肥大：鼻咽部的腺樣體肥大也會造成打鼾， 腺樣體肥大是幼兒正常的生理現象， 多半會隨著年齡增長而縮小。 腺樣體是位於鼻咽腔中的淋巴組織， 在幼兒三四歲後會快速成長， 直到青春期前才會消退， 在快速成長的期間會造成腺樣體肥大， 幼童在感冒時特別容易鼻塞症狀，
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1.均衡寶寶膳食， 10個月的寶寶要及時添加輔食， 增加食物的多樣性， 合理餵養。
2.要幫助寶寶增強體質，
減少上呼吸道感染的機率。
比如多曬曬戶外的陽光，
呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲，
讓寶寶身體結實起來。
3.幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，
保持鼻子相對通暢。
4.若寶寶仰面睡覺，
有呼嚕時，
可嘗試給寶寶換個睡姿，
頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5.若呼嚕症狀較重時，
要及時諮詢醫生，
配合治療。
若腺樣體肥大嚴重，
也可選擇手術治療。
