養生之道網導讀：
寶寶打嗝時怎麼辦？寶寶打嗝是一種很常見的現象， 對寶寶身體沒有傷害， 媽媽們不必心急。 寶寶打嗝時怎麼辦， 小編下面就為大家支招。
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嬰兒打嗝是怎麼回事
嬰兒打嗝是一種常見的症狀， 導致寶寶打嗝的原因多是父母護理不當所致。 寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層被稱為“膈肌”很薄的肌肉， 它把胸腔和腹腔分隔開來， 起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。
與成人不同的是， 寶寶以腹式呼吸為主， 膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。 當膈肌收縮時， 胸腔擴大， 引起吸氣動作；膈肌鬆弛時， 胸腔容量減少， 引起呼氣動作。
當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時， 都會使植物神經受到刺激， 從而使膈肌發生突然收縮， 引起迅速吸氣並發出嗝的一聲， 當有節律地發出此種聲音時， 就是所謂的嬰兒打嗝了。
嬰兒打嗝是什麼原因
1、護理不當：寶寶如果外感風寒，
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2、哺乳不當：如果寶寶乳食不節制， 或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行， 脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝；
3、吃得過快或驚哭後吃奶：在這種不恰當的時機哺乳會造成寶寶哽噎而誘發打嗝。
寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強力收縮造成的， 同時還會伴隨不自主的“嗝”聲。 新生兒打嗝多為良性自限性打嗝， 沒有成人那種難受感， “打”一會兒就會好的。
嬰兒打嗝怎麼辦
1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣， 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小， 嬰兒在吸奶的時候， 因用力吸而吞入太多的空氣， 造成了脹氣現象， 因此爸媽可以在寶寶喝完奶之後，
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2、試著少量多餐的餵食法， 或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
3、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力， 也可以改善寶寶打嗝症狀。
4、如果寶寶頻繁地打嗝， 同時並有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐， 就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。
其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝， 尤其是不確定為什麼會發生打嗝的時候。 寶寶若無其他疾病而突然打嗝， 一般無需作處理， 通常打一會兒就可自行停止， 除非發作時間較長， 連續5—10分鐘。
3種常見拍打嗝姿勢
1、直立抱在肩上：不論是站還是坐， 媽媽都要將寶寶儘量直立抱在肩膀上，
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溫馨貼士：
媽媽在自己肩上放置小毛巾， 以防寶寶溢奶、吐奶。
在拍打嗝時， 以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注， 但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。
拍打和按摩可以交叉使用， 在試過幾次之後， 如果寶寶還是沒有打嗝， 可將寶寶換到另一側肩膀再繼續拍。
2、端坐在大腿上：媽媽坐著， 讓寶寶朝向自己坐在大腿上， 一隻手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間， 另一隻手輕拍寶寶的上背部即可。
溫馨貼士：
準備好小毛巾， 隨時防止寶寶溢奶、吐奶。
拍打和按摩可以交叉使用， 在試過幾次之後， 如果寶寶還是沒有打嗝， 可將寶寶換到另一條腿上繼續拍。
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3、側趴在大腿上：媽媽坐好， 雙腿合攏， 將寶寶橫放， 讓其側趴在腿上， 寶寶頭部略朝下。 媽媽以一隻手扶住寶寶下半身， 另一隻手輕拍寶寶上背部即可。
溫馨貼士：
在媽媽大腿上放置小毛巾， 以防寶寶溢奶、吐奶。
此姿勢更適合年齡較小的寶寶， 為了防止寶寶滑落， 要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。
拍打嗝詳細步驟
給寶寶喂完奶之後， 不要直接讓他躺下， 要記得先幫他拍打嗝。
1、拍打嗝時， 手掌要呈杯狀。
2、讓寶寶坐在大人腿上， 如果寶寶還不足4個月大， 要用一隻手撐住寶寶脖子， 如果寶寶已經滿4個月大， 則用手扶住寶寶即可。
3、端坐在腿上的拍法：在拍打嗝時， 一隻手撐住寶寶， 另一手拍打嗝， 訣竅是採取由下往上輕拍的姿勢。
4、直立抱肩的拍法：此方法適用於4個月大以上的寶寶，一隻手將寶寶抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，當聽到寶寶嗝出聲音即可。
拍打嗝的注意事項
1、手部姿勢：五根手指頭併攏靠緊，手心彎曲成接水狀，拍在寶寶背上時不要漏氣，而拍的力量應該是能引起振動、又讓寶寶不感覺疼痛。
2、多次拍打：每一餐可分2～3次來拍打嗝，不要等寶寶全部喝完才拍。遇到容易脹氣、溢奶、吐奶或寶寶很餓的時候，在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。
拍打嗝牢記3“不”
拍打嗝是一項重要的育兒工作，以下3個“不”請務必留意：
1、不著急：別催促寶寶喝奶，要給寶寶留出學習喝奶技巧的時間。
2、不偷懶：督促自身正確學習打嗝技巧，並切實執行。
3、不粗心：在寶寶滿9個月大之前，要隨時留意是否出現脹氣。
避免寶寶打隔的注意事項
1、避免吸入多餘空氣：只要肚子脹氣，或多或少都會讓寶寶不舒服。所以，除了幫寶寶將已經吸入的空氣排出體外，媽媽們也要多花點心思，比如注意餵奶姿勢、讓奶中少一點空氣等，使得寶寶在吃奶時儘量避免吸入多餘空氣。
2、注意喝奶姿勢：不論直接吸吮乳☆禁☆房還是用奶瓶哺喂，在寶寶一吸一吐之間，究竟會將多少空氣吸到肚子裡，喝奶的姿勢和速度都非常關鍵。因此，如何讓寶寶以正確的姿勢喝奶相當重要。
3、母乳餵養：媽媽要仔細學習各種哺乳姿勢，在每次餵奶前先把姿勢調整好，再讓寶寶開始吸吮。
4、奶瓶餵養：不論抱著寶寶喝奶，還是讓寶寶靠著其他物體喝奶，注意頭高身體低的姿勢，而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
沖泡方式和奶嘴運用
1、左右輕輕搖勻：在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊，造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身，以左右搖勻的方式進行，避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。
2、至少含住乳☆禁☆頭2/3：把乳☆禁☆頭或奶嘴放入寶寶的口中時，應至少讓寶寶含住2/3，並確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對於經常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
小貼士：最後讓寶寶少喝一口
奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面（形成白色泡泡），因此，最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完，這樣也可減少一些氣體進入體內。另外，在餵食中隨時留意乳☆禁☆頭或奶嘴的深度及角度是否正確，如果使用奶瓶餵養，可以觀察奶嘴是否充滿奶水，一旦奶嘴出現彎折，寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力，反而容易吸入過多空氣。
與大孩子比較，大部分的小寶寶似乎不會感到任何的不適，除非連續過長的打嗝，才會干擾到飲食等正常生活，所以爸媽只要找准寶寶打嗝的原因，對症調理即可。
訣竅是採取由下往上輕拍的姿勢。4、直立抱肩的拍法：此方法適用於4個月大以上的寶寶，一隻手將寶寶抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，當聽到寶寶嗝出聲音即可。
拍打嗝的注意事項
1、手部姿勢：五根手指頭併攏靠緊，手心彎曲成接水狀，拍在寶寶背上時不要漏氣，而拍的力量應該是能引起振動、又讓寶寶不感覺疼痛。
2、多次拍打：每一餐可分2～3次來拍打嗝，不要等寶寶全部喝完才拍。遇到容易脹氣、溢奶、吐奶或寶寶很餓的時候，在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。
拍打嗝牢記3“不”
拍打嗝是一項重要的育兒工作，以下3個“不”請務必留意：
1、不著急：別催促寶寶喝奶，要給寶寶留出學習喝奶技巧的時間。
2、不偷懶：督促自身正確學習打嗝技巧，並切實執行。
3、不粗心：在寶寶滿9個月大之前，要隨時留意是否出現脹氣。
避免寶寶打隔的注意事項
1、避免吸入多餘空氣：只要肚子脹氣，或多或少都會讓寶寶不舒服。所以，除了幫寶寶將已經吸入的空氣排出體外，媽媽們也要多花點心思，比如注意餵奶姿勢、讓奶中少一點空氣等，使得寶寶在吃奶時儘量避免吸入多餘空氣。
2、注意喝奶姿勢：不論直接吸吮乳☆禁☆房還是用奶瓶哺喂，在寶寶一吸一吐之間，究竟會將多少空氣吸到肚子裡，喝奶的姿勢和速度都非常關鍵。因此，如何讓寶寶以正確的姿勢喝奶相當重要。
3、母乳餵養：媽媽要仔細學習各種哺乳姿勢，在每次餵奶前先把姿勢調整好，再讓寶寶開始吸吮。
4、奶瓶餵養：不論抱著寶寶喝奶，還是讓寶寶靠著其他物體喝奶，注意頭高身體低的姿勢，而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
沖泡方式和奶嘴運用
1、左右輕輕搖勻：在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊，造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身，以左右搖勻的方式進行，避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。
2、至少含住乳☆禁☆頭2/3：把乳☆禁☆頭或奶嘴放入寶寶的口中時，應至少讓寶寶含住2/3，並確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對於經常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
小貼士：最後讓寶寶少喝一口
奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面（形成白色泡泡），因此，最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完，這樣也可減少一些氣體進入體內。另外，在餵食中隨時留意乳☆禁☆頭或奶嘴的深度及角度是否正確，如果使用奶瓶餵養，可以觀察奶嘴是否充滿奶水，一旦奶嘴出現彎折，寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力，反而容易吸入過多空氣。
與大孩子比較，大部分的小寶寶似乎不會感到任何的不適，除非連續過長的打嗝，才會干擾到飲食等正常生活，所以爸媽只要找准寶寶打嗝的原因，對症調理即可。