看著懷中這個小小軟軟的寶貝， 胸腹起伏不斷， “嗝， 嗝”地打嗝聲連綿起伏。 媽媽們這時不禁有些擔心， 寶寶打嗝會不會難受呀？會不會因此而啼哭不止呀？下面我們給新媽媽們支招， 假若寶寶打嗝不斷時， 媽媽們應該怎樣做來幫助寶寶緩解打嗝現狀。
總體而言， 並沒有任何行之有效的方法來阻止嬰兒打嗝， 尤其是不確定為什麼會發生打嗝的時候。 假若寶寶不是已經連續打嗝5到10分鐘， 這種情況下大可不必理會， 打嗝一段時間後， 會自然而然停止。 但遇到下列情況時， 媽媽們可以根據不同的打嗝原因來稍微緩解一下打嗝的症狀。
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1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣， 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小， 嬰兒在吸奶的時候， 因用力吸而吞入太多的空氣， 造成了脹氣現象， 因此家長可以在寶寶喝完奶之後， 多抱一會兒， 輕輕拍寶寶背部， 或是輕柔按摩腹部來幫助排氣， 可以預防寶寶打嗝及溢奶。
2、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力， 也可以改善寶寶打嗝症狀。
3、試著少量多餐的餵食法， 或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
4、不過如果寶寶頻繁地打嗝， 同時並有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐， 就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。
平日裡， 媽媽們稍微注意一下帶孩子的方法， 餵養方法上稍微留意一下， 可以減少寶寶打嗝的情況發生。
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1、小兒在啼哭氣郁之時不宜進食， 吃奶時要有正確的姿勢體位；
2、吃母乳的新生兒， 如母乳很充足， 進食時， 應避免使乳汁流得過快；
3、人工餵養的小兒， 進食時也要避免急、快、冰、燙， 吸吮時要少吞慢咽；
4、新生兒在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情致， 減少打嗝的頻率。
總而言之， 在看待寶寶打嗝的現象上， 我們遵從的是不過分焦慮的宗旨， 就把打嗝當做孩子成長過程中的一個必經階段就行了。 當然如果看到孩子打嗝難耐時， 我們不妨抱抱孩子， 輕柔的撫摸他， 安慰一下這個難受的孩子。 喂些溫熱的白開水， 拿個新穎的小玩意引開他的注意力。 打嗝症狀自然而然就會消失了。
