寶寶拍打嗝 我有辦法 避免脹氣或吐奶
吃完奶， 寶寶很容易會哭鬧， 這是因為寶寶胃的入口松而出口緊， 在吃奶的同時也吸進了一些空氣， 如果不把裡面的空氣拍出來， 讓寶寶打嗝， 寶寶的小肚子就會很不舒服， 甚至睡得不安穩。 拍打嗝， 看似簡單， 卻影響著寶寶吃和睡的品質， 下面就介紹幾種常見的拍打嗝方法。
一般說來， 媽媽最常用的拍打嗝方式主要有以下三種：
●●直立式●●
儘量把寶寶直立抱在肩膀上， 以手部的力量將寶寶輕扣著， 再用手掌輕拍寶寶的上背， 促使寶寶打嗝。
TIPS：
1. 為了防止寶寶溢奶、吐奶，
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2. 由於依靠手部支撐寶寶直立， 當寶寶面朝自己的時候， 要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻， 方便寶寶呼吸。
3. 如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝， 可以考慮先撫摸再拍打， 也可以換另外的肩膀再拍打。
●●端坐式●●
如果覺得直立式比較辛苦， 可以考慮端坐式， 媽媽可以坐著， 讓寶寶朝著自己坐在大腿上， 媽媽一隻手托著寶寶的頭， 另一隻手輕拍寶寶的上背部。
TIPS：
1. 為寶寶準備好小毛巾， 防止吐奶。
2. 與直立式相同， 如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝， 可以考慮先撫摸再拍打。
●●側趴式●●
媽媽坐好雙腿合攏， 將寶寶橫放， 讓其側趴在腿上， 寶寶頭部略朝下。 媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，
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TIPS：
這個姿勢比較適合較小的寶寶， 為了防止寶寶滑落， 要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。
溫馨提示
1.拍打時， 五根手指頭併攏靠緊， 手心彎曲成接水狀， 確保拍打時不漏氣， 同時， 注意拍打的力度， 一般以引起寶寶背部震動， 但不讓寶寶感到疼痛為宜。
2.每次拍打嗝， 可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3 次來拍， 不必等寶寶全部喝完。 這樣對寶寶的消化很有幫助， 特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶， 在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝， 這樣可有效避免脹氣或吐奶。
3.拍打嗝關鍵是經常變換位置， 拍打嗝的方式因人而異， 各位媽媽可以進行多方面的嘗試， 拍背、撫觸、按摩等都可以。
