寶寶打嗝，我有絕招

寶寶打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成， 是很常見的情形， 一般很短的時間後會停止打嗝， 這對寶寶是無害的， 長大些會自然緩解， 但若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁， 多少都會讓家長感覺不舒服。 新生寶寶吃奶， 吃得急或吃得不舒服時， 就會持續地打嗝。 新生寶寶打嗝多由三方面原因引起。

小寶寶為什麼會打嗝?

一是由於護理不當， 外感風寒， 寒熱之氣逆而不順， 俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝;

二是由於乳食不當， 若乳食不節制， 或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行， 脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝;

三是由於進食過急或驚哭之後進食， 一時哽噎也可誘發打嗝。

打嗝也是可以預防的

新生寶寶打嗝多為良性自限性打嗝， 沒有成人那種難受感， “打嗝”一會兒就會好的。 當然對新生寶寶打嗝也應該以預防為主， 這樣新手爸媽更安心， 不至於寶寶一打嗝就手忙腳亂的。

寶寶在啼哭氣郁之時不宜進食， 吃奶時要有正確的姿勢體位。 吃母乳的新生寶寶， 如母乳很充足， 進食時， 應避免使乳汁流得過快;人工餵養的寶寶， 進食時也要避免急、快、冰、燙， 吸吮時要少吞慢咽。 餵奶的過程中， 要經常給寶寶拍嗝。

小寶寶打嗝是可以抑制的

平素若無其他疾病而突然打嗝， 嗝聲高亢有力而連續，

若發作時間較長或發作頻繁， 亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用)， 待水溫適宜時飲用， 寒涼適宜則嗝自止。 新生寶寶在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情致， 減少打嗝的頻率。

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