寶寶打娘胎就帶出來的頭垢，可千萬別手欠瞎摳！

寶寶出生後的一段時間裡， 頭皮上會突然開始出現一些髒東西， 乍一看有點像頭皮屑， 但是細看又不是。 因為這些污垢特別礙眼， 所以有很多媽媽都想清理、或是直接上手去摳， 可這個時候家裡的老人就發話了：這個東西是保護寶寶頭部的， 不能洗！寶寶的頭垢到底能不能洗？怎麼洗才對？

寶寶為什麼會長頭垢？

在寶寶剛出生的前三個月， 他們頭上容易出現一層油膩、灰黃色的鱗屑， 少數會結痂， 還連成一片。 有些地方也會把這個叫“舅舅屎”， 但在醫學上， 這實際屬於脂溢性皮炎的一種， 稱為“乳痂”。

現在我們還沒辦法知道寶寶為什麼會起乳痂的確切原因，

但多數人認為是因為寶寶受到了孕後期媽媽身上的荷爾蒙刺激， 導致皮脂腺過度分泌油脂。 同時這也跟遺傳有關， 如果爸爸媽媽之前出現過脂溢性皮炎或是嚴重頭皮屑的情況， 寶寶也會容易長頭垢。

寶寶出生後， 有些媽媽或是家裡老人視囟門為“禁區”， 不讓洗頭洗澡， 時間長了， 這些灰塵混合著頭垢堆積起來了， 也會導致乳痂越來越厚。

如果寶寶或是母乳媽媽攝入過多油脂高的食物， 也容易長頭垢。 有些1歲以內的寶寶， 如果頭部開始長濕疹， 也可能會出現乳痂的情況。

其實新生寶寶長頭垢是正常現象， 只要正確護理， 通常隨著寶寶慢慢長大， 到6-12個月就會逐漸好轉、消失，

所以媽媽們也不用過分擔心。

頭垢需要清理嗎？

在很多老一輩的觀念裡， 頭垢是不能隨便去掉的， 甚至有些地方還有傳言， 如果你清理了， 寶寶就會容易生病甚至啞巴的說法， 這些說法其實根本沒有任何科學依據。

栗子媽在這裡強調， 媽媽們一定要及時清理頭垢。 首先這些乳痂裡藏有很多污垢， 如果我們不清理， 萬一哪天寶寶頭部受些外傷， 就很容易發生傷口感染。

其次這些乳痂很硬， 如果長期讓它們堆積在頭皮上， 可能會遮擋寶寶囟門， 甚至影響囟門的收縮， 直接導致醫生不能及時查看到寶寶的囟門發育狀況， 也沒辦法發現囟門凹陷和飽滿膨出等異常情況， 影響孩子治療的最佳時機。

另外這些乳痂在頭皮停留的時間過長，

也會堵塞寶寶正在發育的毛囊細胞， 影響頭髮的正常生長， 所以及時清除是十分重要的哦~

頭垢該如何護理？

如果寶寶已經開始長頭垢了， 可不要直接上手去摳， 因為不但摳不乾淨， 還有可能會傷害孩子脆弱的頭皮， 嚴重時甚至會流血、並留下傷口。

還有一些媽媽， 會直接帶寶寶去剃成“光頭小和尚”， 方便又省事， 這頭垢總不能再長了吧？然而沒用， 如果只是單純剃頭， 對消除頭垢是沒有什麼實際幫助的。

正確的清理步驟是先將植物油（如橄欖油、花生油、杏仁油、香油等）或是嬰兒油塗抹到寶寶頭上， 先覆蓋頭垢， 待乳痂軟化後， 用小棉簽或是軟毛的小刷子一點點地在頭垢的部分打圈， 輕輕地逐步清理。

清理完之後就可以正常給寶寶洗頭了， 栗子媽提醒一句， 如果媽媽用的是植物油， 可以先用高溫加熱消毒， 最後放涼後給寶寶使用。 如果寶寶頭上的乳痂又厚又硬， 就應該提前幾個小時甚至一天給寶寶塗上潤膚油。

媽媽們可不要指望洗一次頭就能把這些“頑固分子”全都清除乾淨了， 如果寶寶頭上的頭垢比較厚， 可能需要連續清理幾次才能洗乾淨。

因為頭垢常常會和濕疹一起出現， 所以如果寶寶總是感覺很癢、喜歡去撓頭， 加上頭垢總是反復出現， 最好去醫院看看是不是濕疹， 可能需要搭配使用專治的藥膏才會好轉。

說了這麼多， 那頭垢能預防嗎？當然能， 只要我們在日常生活中注意細節， 就能防止寶寶的頭上反復出現乳痂。

經常給寶寶洗頭

日常保持寶寶頭髮的清潔能很大程度減少頭垢的產生， 我們每週至少要給寶寶洗2-3次頭。 媽媽們不用擔心洗頭會碰傷囟門， 雖然1歲以內的寶寶囟門還未閉合， 但仍然有皮下組織和頭皮在保護它， 只要洗頭的時候不要用力壓， 用手輕擦， 就沒關係。

給寶寶洗頭的時候要保持水溫控制在37-38 °C左右， 水太熱容易燙傷寶寶， 但如果水太涼又沒辦法清理頭皮上的髒東西， 媽媽可以提前先試試水溫， 等合適了再開始洗頭。

洗頭的時候用手掌輕輕地按摩頭皮， 不要用手摳或是抓寶寶的頭皮。 同時最好選擇嬰兒專用的洗髮水， 這些產品的PH值與寶寶的皮膚最為接近， 能幫助溫柔地清理頭皮， 並形成天然的保護層， 減少頭垢堆積結痂的機會。

變得“挑食”一點

如果寶寶是母乳餵養，媽媽儘量暫時停止吃腥辣的食物，或是魚、蝦、蟹等海鮮類易過敏的食物，少吃高脂肪的食物，以防通過乳汁傳給寶寶。如果寶寶這時候已經開始添加輔食，媽媽也要相應地注意。

如果媽媽們在試過這些方法後，寶寶頭頂的頭垢還是不見好轉，或者開始從頭頂發展到寶寶身體的其他部位，還出現了嚴重脫髮或是流膿的情況，就應該儘早前往醫院，讓醫生來判斷具體是什麼情況。

減少頭垢堆積結痂的機會。

變得“挑食”一點

如果寶寶是母乳餵養，媽媽儘量暫時停止吃腥辣的食物，或是魚、蝦、蟹等海鮮類易過敏的食物，少吃高脂肪的食物，以防通過乳汁傳給寶寶。如果寶寶這時候已經開始添加輔食，媽媽也要相應地注意。

如果媽媽們在試過這些方法後，寶寶頭頂的頭垢還是不見好轉，或者開始從頭頂發展到寶寶身體的其他部位，還出現了嚴重脫髮或是流膿的情況，就應該儘早前往醫院，讓醫生來判斷具體是什麼情況。