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寶寶打鼾 可能讓你的寶寶長不高

寶寶約有五分之二的時間都是在睡眠中度過, 良好充分的睡眠是大腦和身體生長發育的基本條件。 因此保證寶寶的睡眠品質很重要!大部分家長都認為, 寶寶的打鼾聲越響越好, 這表示寶寶的睡眠品質是好的!其實並非如此, 寶寶打鼾, 可能是由疾病引起的, 有可能讓你的寶寶長不高!

常打呼嚕, 對寶寶有哪些影響?

1、常打呼嚕, 可能影響“長高個”

孩子打鼾可能有一個嚴重的後果:寶寶患上了睡眠呼吸暫停綜合征。 曾經有醫學調查發現, 幾乎每5個打鼾的患者中即有一個睡眠呼吸暫停綜合征, 可見兩者之間關係了。

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如果你的孩子除了晚上打鼾之外, 還有張口呼吸, 睡眠易醒, 煩躁不寧, 夜晚遺尿, 白天疲倦等問題, 一定要上醫院檢查他是否患上了兒童睡眠呼吸暫停綜合征。

這種疾病它的危害可謂影響終生, 會影響孩子的生長發育, 讓你的孩子長不高。 因為, 它的症狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上, 一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。 人體內的生長激素是在深睡時分泌的, 如果孩子夜間打鼾, 容易造成淺睡或反復短時醒覺, 必然會抑制生長激素的分泌。 可能導致身體和智力發育遲緩, 學習成績下降;有的還會併發滲出性中耳炎, 影響孩子的聽力。

2、常打呼嚕, 容易影響面容

另外長期呼吸阻力的增大會引起胸廓變形,

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呈漏斗狀, 面容改變, 如頜面骨發育障礙, 上頜骨變長, 齶骨高拱, 牙列不齊, 上切牙突出, 唇厚等所謂的“腺樣體”面容。

3、常打呼嚕, 影響智力發育

長期的呼吸不暢, 除了會嚴重影響全身的生長發育, 還會導致夜驚、磨牙、遺尿等現象。 長期的呼吸不暢使得血氧降低, 還可影響大腦的發育, 導致兒童智力、理解力及記憶力的下降, 對兒童的健康成長是十分有害的。 此外, 由於睡眠不好, 長期缺氧, 也會影響性格, 變得急躁易怒。

寶寶打鼾的原因有很多, 偶爾打鼾可能是受睡姿影響或者是玩得太累;經常打鼾也可能是因為遺傳因素的影響。 但也很可能是因為扁桃體腫大、腺樣體肥大等一些原因。

正常的打鼾情況有哪些?

1、遺傳因素決定

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美國科學家發現, 父母中只要有任何一方經常打呼, 他們寶寶打呼的幾率就比父母不打呼的寶寶高出3倍。 所以, 寶寶打鼾也可能是因為寶寶繼承了父母的一些遺傳特徵, 例如口腔或下顎的形狀等。

2、吞噎關係引起

有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”, 這是由於吞噎的關係。 嬰兒的喉部有時會有奶塊淤積, 一方面使嬰兒吃奶不順, 另一個結果就是使氣道不順, 造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

小編建議:媽媽給寶寶喂好奶後, 不要立即將寶寶放下睡覺, 而應將他抱起, 輕輕拍其背部, 就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。 如果奶塊淤積較嚴重, 已經影響了餵奶, 只需要往鼻腔裡滴1~2滴生理鹽水, 稀釋一下奶塊就這樣就可以解決寶寶打呼嚕的問題。

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3、睡姿問題導致

寶寶打鼾, 可能只是睡姿問題。 睡姿不好寶寶仰面向上睡時很容易打鼾, 因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒, 舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道, 阻塞了咽喉處的呼吸通道, 所以有打呼嚕的現象。

小編建議:由睡姿問題引起的打鼾並不是病態, 但媽媽還是應該加以重視, 長此以往就會對寶寶健康產生影響, 排除問題的關鍵是試著給寶寶換一個姿勢。 平時寶寶睡覺時也一定要養成右側睡覺的習慣。

4、枕頭不合適

寶寶打呼嚕可能是枕頭不合適, 在睡覺時寶寶頭和頸的位置不協調。

小編建議:用小米做一個枕頭, 中間弄一個窩, 讓孩子平臥。

5、寶寶太胖了

胖寶寶打呼嚕的幾率非常大。

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因為體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚, 睡覺時呼吸道周圍被脂肪填塞, 呼吸無法順暢, 當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時, 就會出現鼾聲, 嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

小編建議:如果寶寶是因為打肥胖引起打呼嚕, 應在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下, 科學、健康地減肥。

異常的打鼾情況有哪些?

上面介紹的5個原因屬於正常的打鼾情況。 但是, 有些打鼾是因為呼吸道的正常換氣受到影響所致, 是一種疾病的徵兆。 所以家長要學會辨別, 判斷寶寶的打鼾是否屬於正常現象。 以下是打鼾的幾種異常情況。

1、咽部疾病導致

咽部有疾病也會導致呼吸道變窄而出現鼾聲大振的情況。 睡眠時, 上呼吸道由於某些原因變窄了, 這時,呼吸氣流產生的阻力就會增大,從而引起支氣管粘膜和粘液,還有鼻孔、軟齶、舌根等的震動,旁邊的人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。而引發上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大,另外還有鼻腔的炎症如鼻竇炎、過敏性鼻炎等。

a、腺樣體肥大

腺樣體是在鼻腔後方鼻咽部後壁上的淋巴組織,因上呼吸道炎症的反復刺激,而出現病理性增生肥大,並常與慢性扁桃體炎合併存在。兒童鼻咽腔狹小,肥大的腺樣體組織可將其部分或完全阻塞,引起正常通過鼻腔的呼吸氣流不暢。這主要是由鼻塞、流涕等症狀引起的,在睡覺時呼吸不暢的氣流引起咽腔黏膜震顫,導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。

b、扁桃體腫大

嬰幼兒時期,寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織,又稱增殖體,增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大,引起咽喉部狹窄,入睡時發出鼾聲,也會導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。不及時治療還可引起臨近器官的炎症,如中耳炎、鼻炎鼻竇炎、氣管炎等。

2、鼻子有疾病導致

鼻咽部,頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打鼾。

3、咳嗽有痰導致

嗓子或者氣管裡面可能有痰。小寶寶不會吐痰,所以病時的分泌物就留在了氣管裡,導致睡覺時打呼嚕。慢慢會出來的,如果不放心,可以吃點消炎藥。

小編提醒:孩子打呼嚕不一定都是病。假如你的孩子平時睡覺不打鼾,僅在偶爾的情況下,如感冒以後或玩得特別累以後才打,且鼾聲不大,僅在平臥時出現,側臥時就消失,鼾聲平穩、均勻,這是沒有問題的。但若平時睡眠時有打鼾,鼾聲很響,呼吸不均勻,鼾聲時大時小,嚴重時還伴有呼吸暫停現象,這就是病態。這個時候家長一定要追查原因,引起足夠的重視。最好及時帶寶寶去醫院,以便儘早確診,及時治療。

這時,呼吸氣流產生的阻力就會增大,從而引起支氣管粘膜和粘液,還有鼻孔、軟齶、舌根等的震動,旁邊的人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。而引發上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大,另外還有鼻腔的炎症如鼻竇炎、過敏性鼻炎等。

a、腺樣體肥大

腺樣體是在鼻腔後方鼻咽部後壁上的淋巴組織,因上呼吸道炎症的反復刺激,而出現病理性增生肥大,並常與慢性扁桃體炎合併存在。兒童鼻咽腔狹小,肥大的腺樣體組織可將其部分或完全阻塞,引起正常通過鼻腔的呼吸氣流不暢。這主要是由鼻塞、流涕等症狀引起的,在睡覺時呼吸不暢的氣流引起咽腔黏膜震顫,導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。

b、扁桃體腫大

嬰幼兒時期,寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織,又稱增殖體,增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大,引起咽喉部狹窄,入睡時發出鼾聲,也會導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。不及時治療還可引起臨近器官的炎症,如中耳炎、鼻炎鼻竇炎、氣管炎等。

2、鼻子有疾病導致

鼻咽部,頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打鼾。

3、咳嗽有痰導致

嗓子或者氣管裡面可能有痰。小寶寶不會吐痰,所以病時的分泌物就留在了氣管裡,導致睡覺時打呼嚕。慢慢會出來的,如果不放心,可以吃點消炎藥。

小編提醒:孩子打呼嚕不一定都是病。假如你的孩子平時睡覺不打鼾,僅在偶爾的情況下,如感冒以後或玩得特別累以後才打,且鼾聲不大,僅在平臥時出現,側臥時就消失,鼾聲平穩、均勻,這是沒有問題的。但若平時睡眠時有打鼾,鼾聲很響,呼吸不均勻,鼾聲時大時小,嚴重時還伴有呼吸暫停現象,這就是病態。這個時候家長一定要追查原因,引起足夠的重視。最好及時帶寶寶去醫院,以便儘早確診,及時治療。

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