寶寶扭傷的家庭處理方法

博文是個男孩子， 很好動， 上周在社區裡玩滑梯， 滑到下面的時候， 腳還沒站穩就急急忙忙站起來想跑， 一下子就把腳踝扭到了。

孩子扭傷之後的表現：

●扭傷的部位疼痛， 會有觸痛， 隨著受傷部位的活動而疼痛增強。

●受損的關節腫脹， 活動受到限制。

●肌肉痙攣、肌肉發緊， 收縮引起。

●孩子走路出現跛行。

●幾天後傷處還會出現青腫。

●孩子哭鬧、煩躁。

孩子腳踝扭傷後的處理：

1。 立即脫下鞋子， 舉起傷腳。 如果足部腫脹無法脫鞋時就用剪刀剪開脫掉。

2。 迅速冷敷。 用冷水毛巾或冰袋放在傷部或將傷腳放進盛滿冰塊的桶內，

3。 固定。 冷敷後用彈力繃帶紮緊扭傷部位。 不僅保護和固定受傷關節， 也可幫助減輕腫脹。 方法為先在足踝部繞1圈， 接著繞至足背和腳底後， 繞回足背， 再在足踝部多繞一圈紮緊;如果傷部疼痛劇烈， 說明有骨折的可能， 應及時送醫院處理。

4。 將傷部抬高， 減輕疼痛並保持安靜。

5。 經過24小時， 腫脹和疼痛過後， 沒有發現骨折徵象， 父母可在受傷部位進行按摩或者熱敷， 促進局部血液迴圈， 以利於血腫及時吸收， 有條件的還可進行理療。