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寶寶抵抗力差怎麼辦的6秘訣 遠離“藥罐子”

寶寶生病是每個做父母的都不願看到的事情, 試問寶寶生病以後, 哪個做父母的會不心疼、不著急的。 都恨不得自己替代孩子生病, 忍受病痛的折磨。 但是寶寶三天兩頭就生病, 而且總是反反復複的生病, 究竟是什麼原因啊?

其實, 這有可能就是寶寶抵抗力差的表現。 事實上, 嬰幼兒時期的寶寶處於生長發育的關鍵時期, 他們平日裡有個頭疼腦熱的時候也是比較正常的事情, 可是就是有個別的寶寶總是容易生小病, 像感冒、發燒、腹瀉、流鼻涕之類的。 那麼, 寶寶抵抗力差怎麼辦?爸爸媽媽們要從哪些方面入手,

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進行緩解加強身體抵抗力呢?

寶寶抵抗力差怎麼辦

寶寶抵抗力差的表現:

1、大便不規律, 容易發生腹瀉;

2、季節交換時容易生病;

3、傷口不易癒合, 容易感染;

4、過集體生活的寶寶經常被周邊的孩子傳染上疾病;

5、感冒不斷, 一年當中感冒超過三次以上。

寶寶抵抗力差怎麼辦?

1、母乳餵養

出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。 出生後, 母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶, 直到他建立自己的免疫系統。 因此, 媽媽應爭取科學的母乳餵養, 幫助寶寶增強免疫力。 不要對母乳餵養輕言放棄, 母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。

事實上, 母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E, 還有礦物質和鎂。 母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,

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這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束後多年。

2、提供足夠的營養

寶寶處於不斷的生長發育階段, 對營養素的需要量相對較多。 但由於消化功能未完全成熟, 而且食譜往往比較單調, 故容易發生營養素的缺乏;營養不足, 抵抗力就比較差。 從目前研究的情況來看, 輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復呼吸道感染的一個常見原因。

因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A)或補充一些多元維生素製劑確實能有效地增加寶寶的抵抗力

3、進行體育鍛煉

這是增強體質的重要方面。

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鍛煉要從小開始, 滿月後的寶寶, 夏天可以在室外躺一會兒, 冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣, 衣服也不要穿得太多。 從小培養寶寶適應較冷的環境, 當氣候發生變化時就不容易得感冒。

戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D, 從而促進鈣的吸收, 而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。 經常運動還可以增強食欲。 使寶寶攝入足夠的營養素, 體質就會增強, 抵抗力就會明顯增加。

寶寶抵抗力差怎麼辦

4、保證充足的睡眠

睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少, 生病的機率隨之增加。 專家建議成長中的寶寶每天需要8-10小時的睡眠。

5、不要隨意使用抗生素

當感染不是很嚴重時,

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儘量不要用抗生素, 而是靠自身的抵抗力, 使免疫系統得到鍛煉。 這樣當下次再遇到同樣的“敵人”時, 已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力, 從而保護身體安全。

6、注射疫苗

疫苗使寶寶的體內產生抗體, 這些抗體可以對抗特定的傳染病毒, 或使它們的危險性降低至最小。 因此, 媽媽們一定要按照醫生的囑咐, 按時帶寶寶到所屬地段醫院或保健所注射各種疫苗。

在此, 要提醒媽媽的是, 你應當為寶寶保留每次記性疫苗注射的記錄, 以備寶寶進入幼稚園後, 把記錄交由幼稚園保健醫生管理, 作為寶寶在幼稚園期間進行統一疫苗注射時的備註。

導致寶寶抵抗力差的原因:

1. 患有先天性疾病:

比如先天性心臟病、先天性發育不良等。

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2. 維生素以及微量元素的缺乏:

如缺乏鈣, 鋅, 鐵, 維生素A、維生素D等, 均可導致寶寶營養不良, 抵抗力下降。

3. 環境不良:

大氣污染或被動吸煙等, 污染的空氣進入呼吸道, 影響肺的換氣功能。

寶寶抵抗力差怎麼辦

4. 濫用抗生素:

不管病情需不需要都用, 並多次更換, 產生耐藥性, 打亂了人體的一些平衡。

5. 擅自停藥:

患病後, 療程不夠, 擅自停藥, 發燒一退就停藥, 細菌長期處於隱伏狀態, 一旦受涼, 容易引發疾病。

6. 濫用激素:

有些看護人對發熱機理不瞭解, 恨不得一貼藥就手到病除, 還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨, 或者害怕對自己不信任從而流失病員, 就給寶寶運用激素。

7. 不良的習慣:

我們發現一些寶寶睡前吃東西, 或抱奶瓶入睡的,也很容易誘發感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

小編的話:從上文中不難看出引起孩子抵抗力差的原因有很多,比如:先天性的疾病所引起;寶寶身體裡微量元素缺失;濫用抗生素;擅自停藥,不按醫生指導用藥;不良的生活公飲食習慣所導致等等。只有精准找到了孩子抵抗力差的原因之後,對症治療才能見效顯著,不走冤枉路哦。以上為大家分享了寶寶抵抗力差怎麼辦的6個方法,大家不防試試看。

或抱奶瓶入睡的,也很容易誘發感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

小編的話:從上文中不難看出引起孩子抵抗力差的原因有很多,比如:先天性的疾病所引起;寶寶身體裡微量元素缺失;濫用抗生素;擅自停藥,不按醫生指導用藥;不良的生活公飲食習慣所導致等等。只有精准找到了孩子抵抗力差的原因之後,對症治療才能見效顯著,不走冤枉路哦。以上為大家分享了寶寶抵抗力差怎麼辦的6個方法,大家不防試試看。

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