最近問寶寶便秘問題的媽媽真是多啊。 便秘僅僅是因為天氣乾燥引起的嗎?媽媽應該如何做, 才能預防和緩解寶寶的便秘症狀, 讓寶寶小肚皮輕輕鬆松呢?
正確區分攢肚子和便秘有些寶寶好幾天不拉大便, 媽媽以為寶寶便秘了。 其實, 純母乳餵養的寶寶有可能有攢肚現象, 區分攢肚和便秘, 建議你可以使用消毒好的棉簽沾著消毒好的植物油, 輕輕刺激肛門(伸進約2釐米)孩子一般就解大便了。 如果大便還是糊狀, 孩子也沒有什麼不適的感覺就是正常現象, 如果大便乾燥就是便秘。
寶寶便秘的5大原因便秘主要指大便幹硬,
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1. 吃東西不合理, 不對啦!
進食太少, 消化後液體被吸收, 食物殘渣少, 大便減少變稠;或者奶中糖量不足時, 腸蠕動弱, 造成大便乾燥。
過早食用鮮牛奶或者在每日常規進食配方奶的基礎上再補充蛋白粉、牛初乳等, 造成蛋白質含量過高而碳水化合物不足, 腸道菌群對腸內容物發酵作用少, 大便呈鹼性, 容易便秘。
過量補充鈣劑造成高鈣血症, 或者因孩子拒絕口服鈣劑而放在配方奶中餵食, 使得鈣與配方奶中酪蛋白結合, 產生大量不能溶解的鈣皂, 造成奶和鈣劑都不被消化道吸收, 大量排出引起便秘。
添加輔食後偏食肉類, 少吃或者不吃蔬菜,
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不按產品說明沖調配方奶, 擅自提高配方奶的濃度, 又不及時補充水分, 也是造成便秘的一個原因。
2. 不良排便習慣
從小沒有養成定時大便的習慣, 沒有形成正常排便的條件反射而導致便秘。
或者寶寶貪玩憋住大便, 直腸黏膜不斷吸收大便中的水分, 也是造成便秘的一個原因。
3. 疾病和發育異常
發熱造成大量失水, 消化酶及消化液分泌受到抑制, 消化系統動力也受到抑制, 所以引起便秘。
腹腔疾病、營養不良、佝僂病等致使腸壁肌肉乏力、造成功能失調而引起便秘。
中樞神經系統、內分泌和代謝系統一些病變、鉛中毒等都可能引起便秘。
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4. 藥物原因
使用抗組織胺藥物或抗膽鹼藥物、抗驚厥藥、利尿劑, 經常使用瀉藥, 造成瀉藥依賴而排便困難。
5. 精神因素
孩子突然受到精神刺激, 環境或生活規律的改變, 產生緊張焦慮的情緒等心理刺激也能造成便秘。
媽媽3招預防寶寶便秘為了讓寶寶大便輕輕鬆松, 媽媽平時要注重護理, 防止便秘發生:
1. 讓寶寶養成定時大便的習慣。
可以定時把孩子大便, 或孩子會坐後可以在早晨定時讓孩子練習坐盆。
2. 嚴格按照產品說明沖調配方奶粉。
兩次奶中間需要喂水, 每天保證足量飲水(最好是白開水), 1~3歲每天額外飲水600毫升~1000毫升。 不要過多飲用含糖和碳酸的飲料。
3. 循序漸進添加輔食。
開始添加輔食時:按時添加含鐵米粉、菜水(泥)、果汁(泥)、魚泥、蝦泥、禽肉泥、畜肉泥、米粥、爛面、碎菜等較大顆粒的食物,
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1歲以上的寶寶:可以適當添加粗糧, 如玉米粉、小米、燕麥片、紅薯等富含膳食纖維的食物。
1~3歲的幼兒:在保證每天攝入的奶量(母乳和配方奶)外, 不建議直接喂給普通鮮牛奶, 以免造成幼兒腎臟和腸道較大的負擔。 每日的膳食需要選擇營養豐富、易消化的食物, 力求食品多樣化。
應對便秘的4個妙招一旦寶寶發生便秘, 媽媽應及時找出病因, 如果是疾病引起或用藥不當, 應該首先帶寶寶到醫院接受治療原發病及合理用藥。 對於單純性便秘, 媽媽可以採取以下措施進行處理:
1. 大便前圍繞肚臍順時針按摩腹部,
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2. 用消毒好的棉簽蘸著消毒好的植物油輕輕刺激肛門, 或用肥皂條、甘油栓(1.33克)、開塞露(5毫升)塞肛。 不過此法不能常用, 以免形成依賴性。
3. 每天可以用蘿蔔1/2個、梨(帶核)1個煮水給孩子喝, 一般2~3天大便恢復正常。
4. 因便秘形成的肛裂, 輕症可以加上黃連素的溫水坐浴, 坐浴後肛門塗上少量金黴素軟膏, 保持局部清潔。 重症需要請醫生處理。
以上供各位媽媽參考