蘋果酸甜可口， 營養豐富， 被稱為水果之王。 蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，
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2、寶寶不吃飯拉肚子吃什麼水果好：荔枝
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荔枝含豐富的維生素C和蛋白質， 有助於增強機體免疫功能， 提高抗病能力。 此外， 荔枝味甘微酸， 屬性溫燥， 有補脾益肝， 養血安神之效， 對於呃逆、寶寶腹瀉引起的食欲不振都有一定的緩解作用。 但有一點需要注意， 寶寶一次食用最好不要超過5枚， 對荔枝過敏者則不可以食用。
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3、寶寶不吃飯拉肚子吃什麼水果好：石榴
石榴甘溫而澀並且含有鞣質、生物鹼、熊果酸等物質， 能有效的在人體腸道形成保護膜， 加上其具有良好的抑菌作用， 是很適合腹瀉寶寶食用的水果。 同時， 石榴酸酸甜甜， 又很好的開胃作用， 對於腹瀉導致的寶寶不吃飯有很好的療效。 此外， 石榴中還含有多種人體所需的營養成分和有益物質， 如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
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4、寶寶不吃飯拉肚子吃什麼水果好：櫻桃
櫻桃不僅顏色豔麗， 而且味道甘美、營養豐富。 它既含碳水化合物、蛋白質， 也含有鈣、磷、鐵和多種維生素， 既可防治缺鐵性貧血， 又可增強體質， 健腦益智。 同時， 它具有調中益氣， 健脾和胃的功效， 適用於脾胃虛寒、便溏腹瀉， 食欲不振的寶寶食用。
注意寶寶拉肚子不能吃的食物
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1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜， 容易引起腹瀉或消化道炎症， 更不利於消化道功能的恢復。
2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔， 也會因為消化不良而引起腹瀉， 也就是典型的脂肪瀉， 所以對於拉肚子的寶寶更加不能吃油膩的食物， 這樣只會加重腹瀉。
3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西， 會刺激腸道， 使腸道蠕動加快， 使腹瀉更加嚴重。
3、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重寶寶病情。
4、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補寶寶身體的作用，反而加重病情。
5、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。
3、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重寶寶病情。
4、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補寶寶身體的作用，反而加重病情。
5、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。