不同類型腹瀉不同食療方法
傷食型腹瀉
蘋果湯：取蘋果一隻洗淨， 連皮切碎， 加250毫升水， 加食鹽少許， 煎湯代茶飲。
焦山楂麥芽飲：取山楂30克， 炒麥芽30克， 紅糖15克。 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦， 離火， 加少許酒攪拌， 再置火爐上炒至幹， 然後加200毫升水， 煎煮15分鐘， 去渣後加入紅糖再熬至沸， 待溫後分幾次服用。
風寒型腹瀉
薑茶飲：取生薑10克， 茶葉3克， 加水煮沸後加少許紅糖， 代茶飲。
糯米蒼白術粥：取糯米30克， 白術12克， 蒼術6克。 先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁， 加入糯米煮粥食用。
濕熱型腹瀉
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烏梅葛根湯：取烏梅10只， 葛根10克， 加250毫升水， 大火煮沸後改小火燒20分鐘， 去渣加紅糖少許， 分次飲用。
陳皮紅棗湯：鐵鍋內放12只幹紅棗， 炒成微焦， 取洗淨的陳皮（曬乾的橘皮）10克， 加入紅棗和水煎15分鐘， 代茶飲。
脾虛型腹瀉
胡蘿蔔湯：取新鮮胡蘿蔔250克， 洗淨， 連皮切成小塊， 放入鍋中加水煮熟後， 喝湯、吃胡蘿蔔。
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克， 山藥60克， 薏米仁30克， 粳米50克。 將扁豆炒熟， 與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
如果正確治療， 寶寶拉肚子通常不會很嚴重。 但如果你的寶寶因為拉肚子脫水了， 就需要去醫院就診， 所以， 你首先應該注意給寶寶補充足夠的水分。 如果寶寶沒有嘔吐， 你要繼續給他喂母乳或配方奶。 要是兩個月以上的寶寶，
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寶寶拉肚子時不要喝果汁、吃止瀉藥
不要給寶寶喝有甜味的飲料， 如汽水（包括可樂）、運動飲料、果凍水、糖水以及未稀釋的果汁。 由於這些飲料都含糖， 而糖會把體內的水分吸收到腸道裡， 從而使寶寶拉肚子的狀況加重。 另外， 不要擅自給寶寶服用止瀉藥， 一定要根據醫生的處方用藥。
