1、焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉, 炒至焦黃, 再加水和適量的糖, 煮沸成稀糊狀即可。 焦米湯易於消化, 它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用, 是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物, 所含果膠能使大便成形, 吸附腸道致病細菌和毒素, 是良好的止瀉制菌食物。
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3、蘋果泥:蘋果也是鹼性食物, 含有果膠和鞣酸, 有吸附、收斂、止瀉的作用。 取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半, 用調匙刮成泥狀即可。
寶寶腹瀉怎麼辦
如果小孩已有腹瀉的情況, 也不用擔心, 只要適當的減少進食, 飲食也宜選擇容易消化的食品, 例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。
在用藥方面, 細菌所引發的腸炎可根據菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品,
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其實腹瀉的主要治療原則, 是多補充水分及電解質, 如果只是單純的止瀉會使存在體內的細菌病毒無法隨大便排出, 反而加重嬰幼兒的病情。
不要過於擔心寶寶的腹瀉問題, 身為媽媽的你只要細心照料, 寶寶都能安然度過這段時期。 還有, 因小baby皮膚細嫩, 水狀大便會刺激皮膚而發炎, 所以媽媽更不要忘了在寶寶腹瀉後, 用溫水清洗屁股並保持小屁屁的乾爽。