對於小兒腹瀉， 一方面要查明病因， 對因治療， 另一方面， 飲食調理也很重要。 下面為您介紹22個食療方！
1．山藥棗泥（中醫驗方）主治：小兒腹瀉。
配方：大棗3～5枚， 山藥10克。
用法：大棗煮爛去皮核， 加入煮熟的山藥中攪成泥狀， 頓食， 每日1～2劑， 常食之。
2．柿餅栗子糊（民間方）主治：嬰幼兒腹瀉。
配方：栗子肉15克， 柿餅半個。
用法：二味共磨成糊狀， 煮熟， 每日1劑， 分2次食用。
按注：一方加白糖， 一方單用栗子。
3．扁豆菜（中醫驗方）主治： 嬰幼兒腹瀉。
配方：茶葉9克， 白扁豆9克， 白糖50克。
用法：加水500毫升煮沸。 溫飲， 每日1劑， 連服3日。
4．糯米麥粥《家庭食療手冊》主治：小兒脾虛腹瀉。
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配方：糯米500克， 小麥600克， 白糖或紅糖適量。
用法：同煮粥， 每服1小碗， 日2次。
5．黍米粥《食醫心鑒》主治：小兒脾虛腹瀉。
配方：黍米60～90克， 羊脂、臘各20克。
用法：煮黍米成熟後， 入羊脂、臘， 再煮沸2次至熟。 空腹服。
6．煮藕粉（民間方）主治：嬰兒腹瀉。
配方：藕粉30克。
用法：藕粉加水120毫升， 煮至100毫升， 每日分3次服食。
7．蘿蔔蔗糖（民間方）主治：小兒腹瀉。
配方：白蘿蔔兩份， 蔗糖一份。
用法：共搗糊， 濾渣取汁， 每日3次， 每次服5～10毫升， 連服2～3次即可。
8．菜菔內金山藥粥《藥膳治百病》主治：小兒食積腹瀉。
配方：菜菔子9克， 雞內金6克， 山藥、白糖各適量。
用法：將山藥研成粉末， 加入萊菔子、雞內金的煎液中煮粥沸成粥， 調入白糖服食。 周歲以內小兒日服10克， 分2～3次煮粥服食；周歲以上小兒酌情加量，
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主治：小兒傷食腹瀉。
配方：鮮胡蘿蔔2個， 炒山楂15克， 紅糖適量。
用法：水煎服。 每日1劑， 分次服用， 連服2～3日。
10．山楂石榴飲（民間方）主治：小兒久瀉。
配方：生山楂9克， 石榴50克， 白糖適量。
用法：將前2味焙焦黃， 共研細末。 分2次用白糖水沖服， 每日1次， 連服數日。
按注：一方用山楂玉米治嬰幼兒腹瀉。
11．大蒜單方《民間便驗方薈萃》主治：急性泄瀉。
配方：大蒜頭1個。
用法：煨熟吃下。
12．刺梨單方《民間便驗方薈萃》主治：小兒秋季腹瀉。
配方：鮮刺梨3千克。
用法：加水3000毫升， 文火煎至1500毫升， 並按0.2‰比例加尼泊金防腐。 1歲以上兒童每次20毫升， 每日3次， 空腹溫開水送下。
13．冬瓜單方《民間便驗方薈萃》主治：小兒腹腹瀉（下利）， 口渴。
配方：鮮冬瓜適量。
用法：榨汁飲服，
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主治：小兒消化不良， 腹瀉。
配方：胡蘿蔔250克， 食鹽3克。
用法：將胡蘿蔔加鹽煮爛， 去渣取汁， 每日3次服完， 連服2日。
15．二芽山楂糖汁（民間方）主治：小兒腹瀉。
配方：麥芽10克， 穀芽10克， 焦山楂10克， 白糖30克。
用法：前三味加水適量煎15分鐘， 取汁加糖即成， 每日1劑， 連服3～5天。
16．薏翁方（中醫驗方）主治：小兒腹瀉。
配方：生薏米30克， 白頭翁15克， 高粱米與白糖各適量。
用法：高粱米放鍋中爆花， 取6克， 與薏米、白頭翁同煎水， 加白糖調服， 每天1劑， 連服數天。
17．芡實山藥糊（中醫驗方）主治：小兒腹瀉。
配方：芡實500克， 山藥500克， 糯米粉500克， 白糖500克。
用法：芡實、山藥曬乾後碾為細粉， 與糯米粉、白糖和勻。 用時取適量加冷水調成稀糊狀， 然後加熱燒熟即成芡實山藥糊，
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按注：一方以胡椒易芡實。
18．高粱大棗粉（民間方）主治：小兒腹瀉， 消化不良。
配方：紅高粱50克， 大棗10枚。
用法：大棗去核炒焦， 高粱炒黃， 共研細末， 2歲小孩每次服10克， 3～5歲小孩， 每次服15克， 每天服2次。
按注：高粱苗因含有氰甙， 有毒， 加熱後始能破壞， 因此不可生嚼。
19.小米山藥糊（中醫驗方）主治：小兒脾虛泄瀉， 消化不良。
配方：小米250克， 淮山藥50克。
用法：小米與淮山藥共研細末， 加水煮糊， 加適量白糖服食。
按注：一方用淮山藥加雞蛋。
20．蜜汁黃瓜《海上名方》主治：小兒腹瀉， 發熱。
配方：嫩黃瓜10條， 蜂蜜適量。
用法：黃瓜切片加入蜂蜜拌食。
21．白果仁雞蛋（中醫驗方）主治：小兒泄瀉。
配方：幹白果仁2枚， 1只雞蛋。
用法：幹白果仁研末， 裝入雞蛋內，
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主治：小兒腹瀉。
配方：香蕉適量。
用法：將香蕉放火爐上烘熱烘軟， 趁熱讓小兒吃下， 每次1～2只， 1日3次， 連吃2～3次。
