寶寶按摩手法圖

小兒推拿是一種純綠色療養手法， 不僅能夠增強孩子的抵抗力， 而且可以增強孩子機體的自然抗病能力。 其實經過按摩撫觸的寶寶長大後情商都比較高， 有強烈的自我意識感， 更能應付情緒上的波動。 如果每天給寶寶進行撫觸， 寶寶的生長發育情況會更好， 和爸爸媽媽的親近感也會更加濃烈。

小編分享一些治療寶寶常見病的推拿位置和手法吧

位置：在尾骨端。

操作：用拇指端或中指端揉， 稱揉龜尾。

功用：調理大腸， 消炎， 止瀉通便。

主治：泄瀉， 便秘， 脫肛， 遺尿。

肺俞： 

位置：在第3胸椎棘突下緣（第3胸椎與第4胸椎間）

操作：用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞， 稱揉肺俞；用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100次， 稱分推肺俞， 或稱分推肩胛骨。

功用：益肺理氣， 止咳化痰。

主治：發熱， 咳喘以及一切呼吸道疾患。  

脊柱： 

位置：自大椎至長強呈一直線。

操作：自上而下作直推， 稱推脊；用捏法自下而上稱為捏脊。 捏3～5遍， 每捏3下再將背脊皮提下。

功用：具有強健身體的功能。

主治：發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。

天樞： 

位置：肚臍旁2寸（約一指）的地方， 左右各一個。

操作：用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴， 輕輕的按揉， 揉50~100次。

功用：能疏導大腸， 理氣消滯。 常用治療消化系統疾患。

主治：腹瀉、腹脹、腹痛、便秘， 消化功能紊亂。

腹陰陽：

位置：在中脘穴與兩脅下之軟肉處。

操作：沿肋弓角邊緣或自中脘至臍， 向兩旁分推， 稱分推腹陰陽、分腹陰陽；掌或四指摩稱摩腹。

功用：健脾和胃， 理氣消食。

主治：腹痛， 腹脹， 腸鳴等消化系統疾患。 順時針摩腹可通便， 逆時針摩腹可止瀉

膻中： 

位置：在胸骨上， 兩乳☆禁☆頭連線之中央， 屬任脈 。

操作：中指端揉稱揉膻中；兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳☆禁☆頭名分推膻中 功用：膻中為氣之會穴， 居胸中， 推揉膻中能寬胸理氣， 止咳化痰。

主治：各種原因引起的胸悶， 嘔吐， 氣逆， 咳喘， 痰鳴等症 。

一窩風：

位置：在手腕背側， 腕橫紋中央。

操作：指端揉， 稱揉一窩風。

功用：揉一窩風能溫中行氣， 止痹痛， 利關節。

主治：一切腹痛， 傷風感冒， 關節痹痛， 急慢驚風

退六腑： 

位置：在前臂尺側，

自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

操作：用拇指面或示、中指面自肘推向腕， 稱退六腑或推六腑。

功用：清熱， 涼血， 解毒。

主治：高熱， 咽痛， 鵝口瘡， 腮腺炎， 大便乾燥等。

內勞宮：

位置：在掌心中央， 握拳屈指時中指、無名指所指處中間。

操作：用中指揉， 稱揉勞宮。 揉100-200次。

功用：左揉發汗， 右揉瀉心火， 除煩躁。

主治：發熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內熱等 。

小天心：

位置：在大小魚際交接處凹陷中。

操作：用指端揉， 稱揉小天心；拇指甲掐， 稱掐小天心；以中指尖或屈曲的指間關節搗， 稱搗小天心。

功用：揉能清熱鎮驚， 利尿， 明目；掐搗能安神鎮驚。

主治：煩躁不安， 夜啼， 小便赤澀， 目赤腫痛等。  

手陰陽：

位置：掌側腕橫紋， 又稱大橫紋。 橈側（拇指側）為陽池， 尺側（小指側）為陰池。

操作：兩拇指自掌側腕橫紋中央向兩旁分推， 稱分推大橫紋。

功用：平衡陰陽， 調和氣血， 行滯消食。  

主治：腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安 。

板門：

位置：手掌面大魚際平面。  

操作：用拇指按揉板門稱為揉板門， 順時針、逆時針都可以。 從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門， 可以止吐。 反之， 稱為板門推向橫紋， 可以止瀉。  

功用：健脾和胃， 消食導滯。 治療乳食停滯， 食欲不振。  

主治：食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉等。

腎頂： 

位置：在小指頂端。  

操作：以中指或拇指端按揉， 稱揉腎頂 

功用：揉腎頂能收斂腎氣， 固表止汗。

主治：自汗或盜汗（白天或夜間汗多）， 解顱（即囟門應合不合）等

肩井 

位置：在大椎與肩峰連線之中點， 肩部筋肉處， 屬足少陽膽經。  

操作：用拇指與示中二指對稱用力提拿肩井，

一般提拿5次；用指端按肩井， 稱按肩井， 一般按兩分鐘。  

功用：發汗解表， 補益氣血。

主治：感冒， 昏厥， 上肢活動不利等。