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寶寶挑食審視父母不良習慣

現在的寶寶吃得越來越好, 卻越來越容易生病——這令許多“80 後”父母發愁。 有關專家日前指出, “80後”父母自身的飲食和撫養習慣, 影響了“獨二代”寶寶的體質。 年輕父母應關注孩子的成長代謝問題。

年輕父母常為孩子出現食欲不振、缺乏活力、反復感冒發燒腹瀉、口腔潰瘍等病症發愁。 寶寶出現這種現象的原因, 與父母本身的不良生活習慣密切相關。 “80後”父母小時候飲食方面較為挑食, 很多年輕父母自己不會做飯, 常帶孩子吃外賣或者帶孩子去飯店吃飯, 科學的營養知識也比較少, 很容易導致營養缺乏。

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這些症狀基本都是成長代謝類疾病, 成長代謝的紊亂與體內複合維生素B的缺乏有直接關係。 複合維生素B是把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質, 如果缺乏就會引起代謝障礙, 人體會出現食欲不振等。 維生素B是水溶性維生素, 僅在體內停留數小時就通過尿液排出體外, 孩子非常容易出現維生素B缺乏現象。 因此一方面年輕父母要養成良好的平衡膳食習慣, 另一方面建議家長給孩子適當補充B族維生素營養品。

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