寶寶挑食的煩惱 賈靜雯也遇到了……

對於一些新手媽媽來說， 如何讓寶寶乖乖吃飯， 不挑食是一件很難搞定的事。 這不， 作為三個孩子的媽媽賈靜雯也被這個問題深深困擾著……跟家有寶寶育兒網來看看吧。

原來是賈靜雯家的咘咘也會挑食了。 根據賈靜雯透露， 女兒咘咘一直有個奇妙的“堅持”， 就是平時愛吃飯和菜， 但就是怎麼樣都不吃肉， 要是堅持把肉放進嘴裡讓她吃， 她還會吐出來。
看見女兒竟然對肉挑食， 作為爸媽的賈靜雯和修傑楷都只能笑著的感慨“女兒像仙女”。

寶寶挑食是每一位元爸媽都會遇見的難題。 其實說， 偏食是一種不好的飲食習慣， 既不利營養的攝入又不利健康的發育。 由於兒童對食物不感興趣吃的少， 或只挑自己喜歡的的食物， 會造成體重下降， 甚至出現貧血、低血糖、、血壓下降、營養不良。
寶寶挑食這三招搞定
1、把食物做得精美一些。 其實孩子才是真正的“顏控”， 有時候孩子愛吃一個食物， 並不是因為喜歡這個食物的本身， 而是受它們的外貌吸引。
2、控制寶寶吃零食。 很多孩子都喜歡零食、小點心， 等到了正餐時間又吃不飯。 想想俗話說：“饑不擇食。 ”饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯， 所以對點心和零食的給予要嚴加控制。
3、給孩子做良好的示範。 父母是孩子最好的老師， 很多孩子都會不自覺的模仿父母的動作， 所以想讓孩子不挑食， 父母平時也得均衡飲食。 而後， 孩子們看父母吃的很香， 他們就會不自覺的想吃。
看完這些， 媽媽都學會了嗎？