寶寶排痰大工程的小妙計

怎樣幫寶寶排痰才更好

嬰幼兒由於免疫力弱， 較成人更容易感冒受涼， 誘發呼吸系統疾病， 如氣管炎、支氣管炎等。 此時， 孩子喉嚨裡會有許多黏稠的痰液咳不出來， 呼嚕呼嚕作響， 臉也憋得通紅， 看上去非常難受。 痰是氣管炎症你生的分泌物， 其中有許多致病菌， 若不排出， 不僅疾病難愈， 而且容易堵住呼吸道， 造成呼吸不暢， 嚴重者引起呼吸困難， 危及生命。

但是， 嬰幼兒的呼吸系統尚未發育完善， 有痰不會咳， 很容易堵在喉、氣管 或咽於胃中， 爸爸媽媽應該及時幫助孩子排痰。 首先， 要保持居室空氣清新，

定時開窗通風換氣， 最好將室內溫度保持在18-22度這宜， 但要注意， 不要讓冷風直接吹到孩子的身上。 相對濕度就保持在60%-65%， 可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度， 這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動， 有助於痰的排出。 此外， 可以下幾種方法：

拍背法―――痰咳不出時的應急方法

在患兒咳嗽的間隙， 讓患兒側臥或抱起側臥。 家長一手五指稍屈， 握成空手拳狀， 輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。 拍左側向左側臥， 兩側交替進行。 拍擊的力量不宜過大， 要從上而下， 由外向內， 依次進行。 每側至少拍3-5分鐘， 每日拍2-3次。 拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動， 向大氣管引流並排出， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈，

有利於支氣管炎症的吸收， 使疾病能早期痊癒。

飲水法―――讓咽喉保持濕潤

咳嗽的患兒， 經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高， 氣道內相對缺水， 可加重呼吸道炎症和分泌物稠度， 使之不易咳出。 讓患兒多飲水， 尤其是23℃左右的涼開水， 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。 多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出， 利於止咳和祛痰， 有利於局部炎症的消除。 同時， 涼開水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激。

蒸氣法―――不錯的物理療法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起孩子， 使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放， 可使痰液變稀利於咳出，

還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽。 但千萬要小心燙傷， 避免發生意外。

藥物法―――最快速的化痰止咳法

兒童用藥應非常的謹慎， 不能隨便服用止咳藥， 以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。 痰少黏稠不易咳出者， 可在醫生指導下用氯化銨、桔梗、遠志等祛痰藥;痰多黏膜難咳出者， 可用化痰藥物沐舒坦， 可使咯痰變得容易， 是目前較為理想的祛痰藥。 家長還可在家中製作川貝燉雪梨， 讓孩子食梨飲汁， 也有利於化痰止咳。