寶寶排痰的三個小竅門

冬天裡患呼吸道疾病的孩子數量較多， 許多孩子因痰堵在喉嚨甚至嗓子裡嘶嘶作響， 孩子憋得很難受， 家長卻束手無策。 專家提醒家長， 應學會幫助孩子及時排痰。

首都兒科研究所陳育智教授提醒家長，

得了呼吸系統疾病的孩子往往喉嚨裡有很多痰液， 但嬰幼兒的呼吸系統尚未發育完

善， 有痰不會咳， 即使年紀大一些的孩子也不會像成人一樣吐痰， 因此痰在大多時候不得不堵在喉、氣管， 或直接咽下去通過大便排出或嘔吐。 一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內， 會導致細菌感染， 繼而發展為肺炎。

陳教授傳授了三個幫寶寶排痰的絕招兒。 一是拍背法：在患兒咳嗽的間隙讓其側臥或抱起側臥， 輕拍患兒背部。 拍背法不僅能促使痰液鬆動， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈， 使疾病能及早痊癒；二是飲水法：咳嗽的患兒常有不同程度的脫水， 這會加重呼吸道炎症和分泌物稠度， 使痰不易咳出。 多喝涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出。 同時， 涼開水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激；三是蒸氣法， 即將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起孩子， 使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，

另外， 家長還要注意定時開窗通風換氣， 保持相對濕度， 這也有助於痰的排出。