哄娃睡覺絕對是帶娃最崩潰的事， 沒有之一！相信每一個爸爸媽媽都經歷過吧。 很多寶寶想睡覺了就會哭鬧， 而且都喜歡被媽媽抱著入睡， 自己很難入睡。 被媽媽抱在懷裡的感覺真的很溫暖、慢慢的安全感有木有！
眼看著寶寶已經睡著了， 一動不動、呼吸平穩、表情祥和， 以為寶寶進入了甜蜜的夢想， 沒想到輕輕往床上一放， 寶寶立刻就醒了， 然後開始哭鬧， 媽媽之前的哄睡也前功盡棄了。 寶寶放下就醒要怎麼辦呢？學會這5個動作就不用愁啦！
將嬰兒放回床上有五個動作
①慢慢彎曲嬰兒的身體與手腳
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②把嬰兒的手腳都收到胸前併攏
③先把嬰兒的背放到床上， 接著頭靠在枕頭上， 然後放開抱住上半身的手， 從上面輕輕按著嬰兒的手與胸口
④輕輕抽回抱著下半身的手， 別讓嬰兒的腿伸直。 接著迅速安靜地拿毛巾或毯子蓋住嬰兒下半身， 留住媽媽的體溫
⑤最後輕輕收走按住嬰兒胸口的手， 蓋上棉被。 （下頁：放下寶寶的瞬間， 寶寶抖動手腳怎麼辦）
嬰兒在過程中可能會突然抖動手腳， 這時媽媽不要緊張， 用手按壓嬰兒胸口再慢慢放開， 保證嬰兒會睡著。 無論多小的孩子， 只要覺得睡覺姿勢不舒服都會自行變換姿勢。 千萬別看嬰兒睡熟了就把他放回床上， 因為看起來睡很熟， 其實睡得很淺。 請等眼皮顫動的時候再動手，
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小貼士：
還可以在床上鋪一件寶爸寶媽的衣服。 把家長自己沒洗過的衣服鋪床上， 這樣寶寶就能聞到熟悉的氣味， 幫助轉移注意力。
哄寶寶睡覺的3大神曲
NO.1 《離人》——林志炫 要說哄睡榜排名第一的， 非《離人》莫屬了。 許多寶寶基本在三遍之內就能睡著， 有的寶寶甚至前奏還沒聽完眼皮就耷拉了， 整首放完就徹底睡著了。
NO.2《風吹麥浪》——李健 輕柔舒緩的曲風讓風吹麥浪一度把寶寶們整群整群的吹倒， 順便把媽媽們也吹倒……絕對神曲。
NO.3 《蟲兒飛》——鄭伊健 超溫馨童趣的一首歌謠， 聲音乾淨清透， 直指心底。 寶媽說， 每次一放， 寶寶好像就知道要睡覺了， 有時候自己還哼哼著睡著了…… 還有一些純純的鋼琴曲也很適合寶寶睡前聆聽，
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小編的話
寶寶抱著的時候睡得很香、一放下就醒， 其實寶寶沒有進入深度睡眠， 可以再等一而會放下床。 放寶寶的動作就很關鍵了， 上面的5個步驟寶媽都學會了嗎？趕緊嘗試一下吧！哄寶寶睡覺很辛苦， 但媽媽們呢也要學會尋找方法來減輕自己的負擔哦。
