很多小寶寶都有吃夜奶的習慣,但是吃夜奶也有不少的壞處,所以在適時的時候要給孩子斷掉夜奶。 那麼， 如何給寶寶斷夜奶呢？寶寶斷夜奶的好方法有哪些？一起來看看吧！
寶寶斷夜奶的好方法一、睡前喂飽寶寶
入睡前可以喂一次睡前奶， 讓寶寶吃飽， 但不要撐。 已經添加輔食的寶寶， 也可以適當把 晚上那頓輔食餐的時間調後。
寶寶斷夜奶的好方法二、逐漸減奶法
媽媽可以逐漸拉長餵奶間隔， 減少夜奶次數， 從3次到2次， 再到1次， 讓寶寶有個適應和接受的過程。
寶寶斷夜奶的好方法三、減少媽媽氣味的吸引
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特別是母乳餵養並且跟大人同床睡的寶寶， 媽媽首先不要摟著孩子睡覺。
斷夜奶的前幾個晚上， 也可以讓寶寶喜歡的人比如爸爸陪著睡， 跟媽媽隔離開來， 但白天媽媽要多陪寶寶玩。
寶寶斷夜奶的好方法四、新的安撫方式
有時候寶寶半夜醒來， 並不是餓了， 只是他已經習慣了醒來後吃幾口奶才入睡。
所以， 媽媽不要寶寶一哭就馬上餵奶， 可以先看看寶寶能否自主入睡， 如果不行， 就試著輕輕拍拍他的背部， 用其他安撫方式來代替夜奶。
白天的時候， 媽媽可以多陪寶寶說話、做遊戲， 多抱抱寶寶， 睡前講個小故事， 或者哼上一首搖籃曲， 這些都可以讓寶寶感到安全， 讓他入睡後睡眠更香。
責任編輯：淺夏
