寶寶斷奶 值得新媽取經學習的方法

斷奶對於寶寶來說無疑是一件比較殘酷的事情， 但母乳的僅能供應1歲以內寶寶的營養所需。 所以， 當寶寶到了斷奶年齡時， 媽媽應該毫無理由、狠下心來為寶寶斷掉母乳。

斷奶看似容易， 其實是一件非常的事情。 斷奶期間不僅寶寶因喝不到母乳而感到焦慮不安， 就連媽媽自己也會被漲奶問題弄得心煩意亂。 但不管怎樣， 這都只是暫時的， 只要媽媽和寶寶挺過這難受的幾天， 便能恢復“正常”了。

我家寶寶從出生到6個月， 我都是100%純母乳餵養。 可能是由於我身體好， 寶寶又吃得少， 我常常會剩下很多奶不得不丟棄。

雖然我家寶食量不大， 不過我還是把他喂得白白胖胖的， 社區的阿姨看到了都直呼寶寶精靈可愛。 當然， 母乳餵養不可能一帆風順。 這期間我們遇到好幾個難題：

一， 越長越差、越來越瘦， 看得我心疼極了!

寶寶1歲的時候， 我見他頭髮越來越稀疏， 而且體重不長， 胃口也極差， 就抱去醫院看醫生。 我把平時的情況一跟醫生說完， 醫生就說奶量還不到200ML， 營養肯定不足了， 不用驗都知道鐵定缺鈣， 但是不知道是不是重金屬超標或者缺鋅或其他微量元素。 於是， 我家小寶被抽了4小管血， 驗了一堆的東西。 再去複查的時候， 醫生看完報告放話了：有點缺鈣， 鋅也要補一下， 還好重金屬也沒超標。

醫生嚴肅地說， 這明顯是寶寶營養不均衡，

你要斷奶， 讓他一心一意吃輔食和喝牛奶， 不然他老記掛你的奶而阻礙他吃別的東西了。 我聽完也是半信半疑的， 因為保健醫生說千萬不要斷啊， 順其自然的斷奶比較好。 跟老公再三商量之後， 還是覺得應該試試， 而且小寶已經一歲了， 斷奶應該也沒什麼問題了。 為了他更好的吃東西， 我們也要狠心下來。

我的“斷奶計畫”正式進行

於是， 我挑了個週末， 開始正式進行“斷奶”大計。 那天週五晚上我自己也很不舍的讓小寶吃了最後一次睡奶， 我一邊喂一邊說：“寶貝要吃多點哦， 慢慢吃啊!”他還邊吃邊看我傻笑。 可憐的娃， 他還不知道這是他最後一次吃媽媽的奶了。 說實話， 給小寶斷奶之前， 我自己也很不舍這種母子之間的聯接就這樣斷了。

一種失落感不覺油然而生。 哎， 為了他更好地成長， 沒辦法了……

如何斷了寶寶的食欲、斬斷母乳感情樞紐是個難題

斷奶頭三天最關鍵也是最難熬的日子， 寶寶和我自己都身心倍受煎熬。 為了堅定斷奶信念， 我選擇了跟寶寶分房睡， 晚上絕對不出現在他的視線範圍裡。 我躲在另一個房間， 寶寶吃不到奶難受就哭， 每次聽到他的哭聲我都超級難受， 真恨不得躲得越遠越好!還好老公和婆婆很配合， 一起哄寶寶， 泡奶粉什麼的。

熬了一個晚上我都沒理寶寶， 隔天我以為他會不理我了(因為以前看到我表弟斷奶時就不理他媽媽)， 我很是擔心。 故意守在他床頭， 等他醒來馬上去哄他。 出人意料的， 對於我的出現，

寶寶非常開心， “媽咪， 媽咪”地叫著往我懷裡撲。 我聽到他那聲媽咪， 眼淚一下在眼睛裡面打轉了。 飛奔過去狠狠親了他一下， 大聲的應了聲“哎”。 我還擔心他會有心理陰影呢， 看來是白擔心了。

其實專家都建議說斷奶期間白天媽媽不要消失， 最好要跟他多抱抱親親， 跟他玩什麼的。 我也是這樣做的， 效果不錯。 雖然偶爾他也會找我要奶吃， 在身上蹭來蹭去， 但是此時轉移他的注意力即可了， 很快他就忘記了。 同時， 如果他真是找奶吃的厲害， 寶媽可以在此期間購買一些新的玩具逗他， 或者做些他比較愛吃的輔食， 讓他吃飽點就不會那麼掛念了。

還有就是跟寶寶好好溝通， 告訴他媽媽沒有奶了， 寶寶長大了要喝牛奶了，

吃飯飯了。 他似乎懂一些， 因為有次他找奶吃時， 我抱著他這樣跟他說， 他停了一下哭， 怔怔地看了一下我， 又望了一下奶就慢慢不亂動了只是哼哼起來。 這樣說了幾回之後， 他似乎慢慢明白了。

斷奶給媽媽帶來的挑戰：漲奶

寶寶的問題基本解決了。 接下來就是我的難題了。 斷奶前三天， 我漲奶很嚴重， 因為我的奶水一直都不少。 第一天， 我10個小時沒擠奶， 天哪， 奶漲的碰都碰不得， 痛死了!人家說不要擠， 但是我覺得不擠， 我一定會得乳腺炎發燒的!於是斷奶頭三天我擠了幾次奶， 把乳☆禁☆房徹底排空。

但我每次都儘量延長擠奶時間間隔， 從10個小時、15小時、18小時、24小時……因為考慮到萬一小寶反應很大或者突然生病什麼的， 我就沒敢吃藥斷奶。

一開始，我沒有吃任何回奶的食物或藥。但是由於奶水太多，我不得不在斷奶第二天開始喝了點麥芽、穀芽、布楂葉煮的水，有點回奶效果，至少我可以撐到24小時擠一次了。

斷奶第四天，我還是堅持喝麥芽水，喝泡得很濃的大麥茶。這樣熬了一周，我看寶寶基本接受了斷奶這個事實，而且白天他已經不再找我要奶吃了，評估了下感覺可以徹底斷奶了。於是我開始吃伍莫亭，醫院開的。

這個藥回奶效果很好，一吃就絕對不能再回去餵奶的了。但副作用也不少，頭暈，據說還會引起低血壓，所以絕對不能在空腹時吃。這個藥確實比傳統的回奶方子快很多，連吃了2天，奶回的差不多了。

我摸著乳☆禁☆房，感覺似乎有硬塊，想著應該是奶堵了，就用吸奶器吸了最後一次，之後再也沒有漲過而且也沒有硬塊了。免得以後還要花錢去醫院推散硬塊，花錢去買痛不值得。好了，就這樣我漲奶的問題全部解決了。

寶寶斷奶後的反應

斷奶計畫進行到現在已經是第15天了，寶寶已經徹底擺脫了“奶娃”稱號。白天精神還不錯，晚上就算我帶他睡，也不會找我要奶吃了。吃東西還算正常，食量不降反升。唯一不足的一點不太愛喝奶瓶，但是我對他有信心，很多寶媽都說慢慢會接受的。這樣看來，我的斷奶行動是圓滿成功啦!

寶寶到了一定年齡時都要斷奶，如果寶寶對母乳太依戀，那麼斷奶的過程的確很困難，不過為了讓寶寶更好地生長、攝取更全面的營養，媽媽們還是要狠心咬牙給寶寶斷奶，不過方法一定地科學、合理哦!

以上就是我個人在寶寶斷奶期間遇到的問題，以及解決辦法。之所以把這些經驗寫出來，是真心的希望這些問題能讓其他沒有經驗的媽媽作個參考，以不變應萬變。

一開始，我沒有吃任何回奶的食物或藥。但是由於奶水太多，我不得不在斷奶第二天開始喝了點麥芽、穀芽、布楂葉煮的水，有點回奶效果，至少我可以撐到24小時擠一次了。

斷奶第四天，我還是堅持喝麥芽水，喝泡得很濃的大麥茶。這樣熬了一周，我看寶寶基本接受了斷奶這個事實，而且白天他已經不再找我要奶吃了，評估了下感覺可以徹底斷奶了。於是我開始吃伍莫亭，醫院開的。

這個藥回奶效果很好，一吃就絕對不能再回去餵奶的了。但副作用也不少，頭暈，據說還會引起低血壓，所以絕對不能在空腹時吃。這個藥確實比傳統的回奶方子快很多，連吃了2天，奶回的差不多了。

我摸著乳☆禁☆房，感覺似乎有硬塊，想著應該是奶堵了，就用吸奶器吸了最後一次，之後再也沒有漲過而且也沒有硬塊了。免得以後還要花錢去醫院推散硬塊，花錢去買痛不值得。好了，就這樣我漲奶的問題全部解決了。

寶寶斷奶後的反應

斷奶計畫進行到現在已經是第15天了，寶寶已經徹底擺脫了“奶娃”稱號。白天精神還不錯，晚上就算我帶他睡，也不會找我要奶吃了。吃東西還算正常，食量不降反升。唯一不足的一點不太愛喝奶瓶，但是我對他有信心，很多寶媽都說慢慢會接受的。這樣看來，我的斷奶行動是圓滿成功啦!

寶寶到了一定年齡時都要斷奶，如果寶寶對母乳太依戀，那麼斷奶的過程的確很困難，不過為了讓寶寶更好地生長、攝取更全面的營養，媽媽們還是要狠心咬牙給寶寶斷奶，不過方法一定地科學、合理哦!

以上就是我個人在寶寶斷奶期間遇到的問題，以及解決辦法。之所以把這些經驗寫出來，是真心的希望這些問題能讓其他沒有經驗的媽媽作個參考，以不變應萬變。